隨著入夜後的涼意，和電視猛播的中秋烤肉新聞，不知不覺中秋天的腳步愈來愈近了。除了趕著採買漂亮的秋裝，你開始準備保養品換季了嗎？

　雖然保養品品牌一年當中都有按照每個季節的需求主推新品，但是我相信很多人還是沒有保養品換季的習慣。台灣有高達90％的人曾經出現肌膚敏感的現象，氣候變化、情緒、壓力、飲食、進出冷氣房、溫濕度劇烈改變、不當清潔保養甚至醫美術後，都可能讓膚質出現變化，如果你發現肌膚變得容易緊繃、乾燥、泛紅、發癢、刺痛、脫屑，就代表有敏弱肌傾向，而這種狀況在換季時節會更為明顯。

　除了天生和外在、心理等因素影響之外，我們先來檢查一下保養習慣吧：

1.一天會洗臉兩次以上。

2.每天早晚都用美白類或控油類保養品。

3.每天敷臉。

4.去角質頻率大於一周一次。

5.經常化妝。

6.不愛卸妝或是只用卸妝棉擦拭。

7.喜歡嘗試各種不同的保養品，每天使用超過五瓶以上。

8.喜歡用過冷或過熱的水洗臉。

9.經常熬夜或愛吃辣。

10.熱衷於果酸換膚、雷射等醫美療程。

　如果上述問題有五個以上的yes，那你就要提防敏弱肌找上門囉~運氣好的話可能只是短暫現象，如果不小心處理，變成長期肌膚敏感那就麻煩大了。

　通常美白、抗皺、控油等訴求的保養品多少會運用一些較刺激的成分，換季時肌膚容易敏感，最好不要再過度刺激，建議挑選一些成分單純溫和的保養品，步驟也應該盡量簡化，以保濕為首要目的。

　其實保濕做得好，讓肌膚維持在油水平衡的健康狀態，膚況自然就會好。洗臉後用乾淨的毛巾將臉上水分輕輕按乾之後，趁著肌膚水潤的時候趕快保養；在化妝水和精華液之後，別忘了多擦一層乳液幫助鎖水。肌膚敏感狀況嚴重的話，最好求助於皮膚科醫師，請醫師建議適合的保養品。

　至於夏天沒用完的保養品怎麼辦？只要將瓶口擦拭乾淨並蓋緊，保存期限內放置在常溫下都還ok，我是覺得不需要特別放入冰箱啦...如果剩下不多，可以拿來保養手腳，時機歹歹還是別太浪費。

　以下是各品牌最近主打的換季保濕保養品，給各位參考~

1.理膚寶水全日長效玻尿酸超保濕精華（1,550元／30ml）

　理膚寶水是公主愛牌，這款新品光看名稱就很有fu，添加理膚寶水溫泉水和長效玻尿酸因子，還採用了創新的水感微凝聚合科技，清爽的凝露推開後就會變成水狀，很適合怕黏膩的人。

2.Avene雅漾修護保濕精華乳（1,100元／40ml）

　專為敏弱肌設計，成分包括雅漾活泉水、凡士林、角鯊烷、甘油等，不含香料、色素、Paraben類防腐劑，舒緩、保濕、滋潤一瓶搞定。

3.Neogence霓淨思HA玻尿酸保濕精華（1,350元／50ml）

　獨家A.H.P.S.高效保濕超導系統搭配天然保濕因子N.M.F.+玻尿酸成分，保濕鎖水，提升肌膚水合力。

4.DR.WU創始經典101保濕精華重量版（原價5,390元、特價2,880元／101ml）

　獨家採用第三代智慧型多分子玻尿酸Hyalu-Complex，是DR.WU的經典暢銷商品之一，重量版相當划算，尤其百貨周年慶或藥妝店有活動時記得快去搶。

5.寵愛之名三分子玻尿酸保濕精華（980元／17ml）

　獨創激活水循環科技，除了三種大小分子的玻尿酸，還添加了銀耳萃取專利多醣體WSK與藥廠專利Dermawhite亮肌配方，追求水嫩透亮同時再加強保濕。