對父母來說，要讓孩子學會忍耐也非常得不容易，我們必須具備相當的耐性及「技巧」才行。就以之前舉的例子來做說明。當孩子跌倒的時候，我想大部分的媽媽都會馬上跑到孩子身邊，一邊扶他起來一邊對他說：「一定很痛喔？要不要緊？」這是人之常情。不過，靜下心來想想，你有沒有放大了孩子的感覺？

你可能沒注意到，這句過度關心的話語，極有可能妨礙孩子學習忍耐。

「你還好吧！」這句話當中所隱藏的秘密

因此，媽媽們在看到孩子有狀況時，能學會這個「你還好吧！」魔法，也就是說，不是放大負面情緒，擔心地問孩子說「很痛喔？」而是用「你還好吧！」詢問孩子，將孩子導向正面的方向，自然能讓他培養出獨立的性格。

 「你還好吧！」這句話的背後，其實還隱藏了媽媽守護著自己的安心感，以及「我相信你應該會沒事！」的真實涵意。

當孩子聽到「很痛喔？」這句話的時候，就算實際上沒那麼痛，卻被暗示是不是應該要那麼痛才對。因為自己的感覺與媽媽的反應有落差而使得孩子自己恐慌起來，然後乾脆順勢推舟讓媽媽注意自己，也許對孩子來說也是一種快感。

相反的，「你還好吧！」這句話，將會暗示孩子「其實沒那麼痛」，然後受到照顧的孩子應該也能說：「嗯，我沒事。」才對。這樣一來，孩子就能漸漸懂得忍耐。其實光是懂得忍耐痛楚，就已經是非常不簡單的事了。

比起「很痛吧？」這句充滿情緒的問句，「你還好吧！」這句肯定和予以認同的話語不但隱藏著媽媽的支持力量，還能讓孩子在不知不覺中獲得信心，並且懂得直接面對問題，進而學會忍耐。

用正面的關懷才能讓孩子學會忍耐。

本文摘自「教出競爭力---45個關鍵教養魔法」一書