高尿酸併痛風 死亡率增2倍(記者黃宣翰/台南報導/聯合報)

痛風及高尿酸血症不僅造成病人關節腫痛，根據最新醫學研究，

高尿酸血症合併痛風的病人，更容易合併其他慢性疾病包括心臟病、

高血壓、糖尿病及腎功能不全，死亡率增加近2倍。

安南醫院家醫科主治醫師蔡忠紘提醒，

不能輕忽高尿酸血症與痛風對身體的傷害。

蔡忠紘表示，一般民眾比較會重視高血壓、高血脂、糖尿病等三高對身體傷害，

比較會輕忽高尿酸血症與痛風對身體的影響，

如有高尿酸血症和痛風民眾，一定要提高注意。

高尿酸血症是指血液中尿酸濃度過高，

男性超過7mg/dL；女性超過6mg/dL，

最主要的原因是不健康的飲食、喝酒、肥胖、腎功能異常及不當的使用利尿劑。

蔡忠紘說，痛風是高尿酸血症的併發症之一，

因尿酸結晶沉積在關節內，造成急性關節炎，

以足、踝、足跟、膝、手腕、手指等部位最常見；

痛風發作誘因中以啤酒為最重要原因，占60%，

其次為海產18%、內臟食物14%。

痛風發作急性期，可在醫師指示下，服用消炎止痛藥與秋水仙素控制。

痛風與高尿酸血症患者，應儘量避免飲酒或吃油炸、肝、腸等內臟，

還有蝦、牡蠣、魚乾等海鮮；

應多攝取植物纖維和蛋類、奶類、米、麥、葉菜類、蔬菜及水果。

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真正讓痛風在我的生活中有了確切意義是在上預防醫學課的時候

一同上課的人當中，就有位深受痛風之苦的同學

甚至還就碰過他痛風發作的時候，看起來就真的很痛

而這位同學，他不喝酒，也因為有痛風的關係，海鮮、內臟等食物是很忌口的

但痛風就像個不定時炸彈，時不時地突然發作

上了預防醫學才知道，忌口只是治標

而要遠離痛風靠的是治本，而要治本，就要知道為什麼會造成痛風。

才真正了解為什麼宏哥老師給的建議是補充B群

也才願意放下先前所學，重新歸零學習。

TX103.04.08.16.16