與一名很難相處的同事一起工作實在會令人心力交瘁。下次當一名同事惹惱你時，請如此處置： 

1. 先控制自己的反應。如果有人惹惱你，先不要理他的行為，而控制好自己的反應，這是你唯一能夠控制的範圍。
2. 讓不安的情緒只限於自己。情緒是有感染力的。當你抱怨某人時，周遭的人也會開始感到不舒適。這樣也會對你自己不好。如果你真的想發洩，走到室外去透透氣。
3. 採取合作態度。雖然這會違反你的自覺，但是如果你願意花一些時間和他一起共事，你就有機會對他產生同情心。你有可能因此理解他不理智的原因：例如，他可能在家裡有壓力，或是他受到了老闆的逼迫，等等。