素樸 史堤夫(罪惡滔天,暴政必亡) 3.14 Arthur Wong Akiralee 火龍果廚房 d.d. 見素 - 與癌偕老(3)-罹癌的好處 李旼 琳瓏
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【新手上菜】絲瓜燴肉片
豬里肌肉:三大片
紅蘿蔔:一根
木耳:一片
絲瓜:一條
米酒:一匙
醬油:一大匙
水:一碗
鹽:少許
糖:少許(可不加)
薑:數片
蒜頭:三瓣
STEP1
◄ 肉片切片醃漬備用,同時將薑片與蒜頭起油鍋爆香。
STEP2
◄ 將紅蘿蔔、絲瓜與木耳置入鍋內拌炒。
STEP3
◄ 待絲瓜略軟後倒入一碗水。
STEP4
◄ 蓋上鍋蓋悶煮三分鐘。
STEP5
◄ 悶煮後再將醃漬過的肉片置入。
STEP6
◄ 待肉片熟後即可盛盤上桌。
感覺很好吃的樣子,叔叔的廚藝越來越進步了,嬸嬸真是幸福哩!
有個小提醒,因為絲瓜會出水,而且富有甜份,所以水應該不用加到一碗,半碗甚至三分一碗就夠了(不會沾黏鍋底的狀態),不然絲瓜的甜味都被水稀釋掉很可惜。