距離愈近，傷害愈深

  （感言：這是一篇在美國的大學同學轉載寄給我的網路文章，生活裡我們常在家裡因為小事抓狂，對自己老公、小孩、父母大小聲，夜深人靜時，總是感到萬分後悔，讀完此文後，下回在家裡要抓狂時，先深呼吸一下，想想要有顆柔軟的心，或許抓狂可以少幾次，感情可以多多加倍~~~~）

不知你是否也覺得，自己EQ的好壞，其實是因對象而異的；而通常一個人的距離愈近，感覺親密，我們的EQ也往往就愈低。

所以，在公司裡老闆在大夥面前大罵你白痴，你頜首稱是，但一回到家，聽見另一半輕聲問為什麼晚歸，就氣得火冒三丈。

好久不見的朋友詢問你的終身大事，感覺溫暖在心，但同樣的話出自老爸老媽口中，就是干涉隱私、窮極無聊！看來我們能夠給一個人最殘酷的處罰，似乎就是讓他變成自己的親人！

到底為什麼會有這種「厚他人而薄家人」的現象呢？首先，我們認為自己有權「活在家中，做我自己」；在外面不得已必須裝模作樣，回到家裡如果還得口是心非的度日，那這日子怎麼能過得下去？

其次，對於家人，我們有著「親愛的，你當然要能懂我的心」的期望。話說剛認識的外人，也許會誤會我的意思，但你們跟我相處了這麼久，怎麼可以也不明事理，扭曲污衊我的想法呢？

在外面忍氣吞聲了一天，心中可是累積了許多的不滿及挫折，這些未抒發的負面能量不斷地膨脹，回到家時，自己就好像快要煮開的一壺水，祇要找到一個宣洩口，其後果就是「氣壯山河」而慘不忍睹。這種種的因素加起來，也就容易發生客廳即戰場，親人變仇人的慘劇了。

仔細想來，「厚他人而薄家人」的作法，其實是非常不智的。首先，家人絕對比外人來得重要，別的不說，起碼老闆及客戶甚至朋友都可再找，然而自己的家人可是一輩子的牽掛，當然更應小心經營彼此的關係。其次，心理學的研究結果，也一再地提醒「家庭生活經驗在我們的身心發展上所佔的重要分量」。家人氣頭上的一句重話，比起外人的口出穢言，更容易對一個人造成難以修補的負面影響。

因此，如果身為父母的你一心一意盼著「孩子，我要你的EQ比我高」，那麼更該調整一下自己的做法了。如果你能換個角度來處理生活中的瑣事，並時時提醒自己努力做到，那麼親人就不會變成仇人，而你也不會再為小事抓狂。

願大家都能時時保有一顆柔軟的心！