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Labor Day 假期
2005/09/05 21:29:41瀏覽637|回應18|推薦10
今天星期一,是Labor Day假期
週末那二天休息夠了
今天要開始活動
也決定今天起要開始運動

去年自原公司離職後
一直在過閒散的生活(生活是找回來了,但似乎有些適應不良)
整個人也變的懶散
三酸甘油脂十年來本來就高
年初去量,標準值是150,我的是650
那時起開始注重飲食,但一直提不起勁去運動
不行,一定要開始動才行
( 心情隨筆心情日記 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=otfymmr&aid=57102

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vicky0925
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我不相信
2005/09/07 23:52

最好是~~~

那一定是一年前要離開美國時買的,且是買加大size

我不相信,你^^沒^^胖^^


慶盧
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不會胖啊.....
2005/09/07 21:06
哈,想起來真是
當初在辦公室所有同事都知道只准我買魚排便當

其實不會胖啊
一年前的衣服照樣可穿
也沒變緊
晚上回家後再找張相片來貼

vicky0925
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嚴重丫
2005/09/07 13:45

老爸丫、老爸

在台灣為了你的健康,所以中午只準你吃魚排便當,才去美國短短的一年

至少胖十公斤吧,唉~~~~我應貼上你一年前的照片,讓大家知道你這一年真的過的太過份了


捏捏
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照張相片,貼上來讓大家鑑定鑑定!
2005/09/07 11:41

捏捏看哪 !

什麼松汁法, 芝麻開門, 通通

無路用啦!

拉麵加兩隻雞腿 西瓜吃完 再來兩根香蕉 ???????

慶盧啊,   你那臭皮囊的容量也未免太大了吧!

都沒提到蔬菜啊 !

照你這樣吃, 大概跑馬拉松到日本來, 也減不下來喔 !



慶盧
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好感動,那麼多人關心
2005/09/07 07:51
松療法.......聽起來蠻有意思的
有機會來試試,
Calla,謝謝妳囉

Nene,還好我的血還沒變成Cheese狀
只是流不出來而已
下次來寫篇捐血趣聞

Calla
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不妨試試
2005/09/07 06:23

朋友健診一堆毛病

有人介紹把松針榨汁來喝

美國松樹很多

你可以試試不用錢的

就是拔回來要洗乾淨

松脂會殘留在杯底所以最好用紙杯

喝完即丟,我喝過挺好喝的而且對身体非常好

這是台灣日本都在風行的松療法


[ 灰綠色明信片。] *玩佈置

NENE
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Oh ~
2005/09/06 21:00

"標準值是150,我的是650" 差太多了啦!  

看過影片,做心導管支架的人,血管夾出來是一條黃色

黏稠物(cheese狀),整條塞滿血管喔 !  

小老弟,危言聳聽,希望有嚇到您!!



慶盧
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開始運動的第一天
2005/09/06 20:52
昨天開始運動,為了慶祝
晚上吃了一碗五木拉麵,二支雞腿,一瓶啤酒,一盤西瓜,二支香蕉,以及無數粒葡萄
哈,連老婆都在抱怨我一個晚上吃不停

今早起床,全身酸痛,我的媽呀......

捏捏
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ps
2005/09/06 16:40

前兩個禮拜, 捏捏看日本的健康節目,

介紹減低中性脂肪的方法, 建議

一天吃一大湯匙的 "白芝麻", 這芝麻得是炒過的,

而且要嚼碎.

依他們的試驗,三個星期可以見效, 

捏捏已經吃了一個多星期,

好像有效哦 !

試試看吧, 蠻好吃的, 而且芝麻有鎮靜作用,

多吃點, 到女人國來被叮的時候比較不疼 !!

如果三星期後, 不瘦反胖, 可別找捏捏算帳喔 !



捏捏
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肥驢!
2005/09/06 14:00

這裡可以開減肥嘍 !

跑步加刷浴室如果可以減肥, 那健身中心都得關門大吉!

或許美國的浴室比較大吧!

如果能持續地,每天走一個小時 會比較健康, 捏捏的朋友在芝加哥

也在担心自己胆固醇太高, 上次捏捏去芝加哥她家, 發現要吃

魚實在不容易, 否則沙丁魚是很好的, 罐頭也可以, 多吃點魚吧!


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