去年有那麼一段時間，我情緒低下，好朋友都覺得很呀異，一向樂觀，愛運動的人都會如此，真的很難相信。

心裡只是異常難過，很容易哭，無法解釋這種感覺，自己知道出了問題，好友經常陪伴，喝下午茶，聊天，舒解鬱悶，也會長途熱線台北，香港和上海的老友，長途電話，哭佔了一大部分，如此經過了一個月，才慢慢回復······。

感受到日常生活，不要太急切，凡事不疾不徐，可以令自己感受更自在。上個月我在院子種了一大批不同種的蕃茄，現在每天都有新鮮的有機蕃茄，可以入菜，也可以當水果，有一種農夫耕種收成的喜悅，蕃茄的生命擁有曙光，每天注視著它們，好滿足。