週五至週日三天做宅男，本想計劃一籮筐，法會三天只去第一天，整個人癱軟動彈不得似的，就是三餐過日子，接送小孩補習課，手頭上要做的事情，電力不足發動不起來。像快渴死的魚兒，噗通！往溪裡一跳，就有生命甘泉湧現，就能重新活過來，但我卻癱著等死似的。連我自己都討厭這三天模樣，要死不活，面目可憎。

幾分鐘剛好看見網友貼的，抓來一用～

懂得做【小型】逃走計劃的人

對現代人而言，壓力每個人都有，卻不是每個人都知道如何紓解壓力。

當你「不把壓力當壓力看」時，你就會走的更沉穩。

偶爾，把頭伸出水面喘口氣吧...

懂得做小型逃走計劃的人，才是幸福生活的真正追求者。

每一天的小型逃走，就是所謂的偷得浮生半日閒，

就算靜靜的喝個下午茶，一塊巧克力，也是減壓的方法。

找出適合自己的小型逃走方式，別在夢中不斷的描畫大型逃亡路線圖，

才是真正的「活在當下」！

這三天；我不知道我是大逃亡還是開小差！