長期以來，我都為髮型困擾不已。長髮好還是短髮好？直髮好還是捲髮好？黑髮好還是要染髮好？拿著偶像藝人照片去髮廊，明明說「我要跟她一樣」為什麼最後結果完全不一樣？

今年初，我認識了治癒系髮型師夏宇後，一切有了解答。我邀請他上【失敗學學失敗】節目分享如何選擇適合自己的髮型，如何和髮型師溝通，更驚嘆好髮型竟然能夠拯救生命！

▋破碎的童年讓心更能同理

夏宇來自隔代教養家庭，2歲時因父母離異差點被送到育幼院，靠著阿公阿嬤賣一碗又一碗5元的麵，拉拔他長大。

17歲時他心疼爺奶辛苦，提早進入美髮業工作，阿嬤從麵攤抽屜裡，拿出皺巴巴、沾染香油味的，一張又一張的百元鈔票，湊滿五千元給他「給你買材料練習」他拿著鈔票在房裡哭，告訴自己「一定要出人頭地，讓爺奶享清福！」

因為這樣的過往，讓夏宇看盡人間冷暖，也更希望能夠用力給愛，撫慰更多跟他一樣受傷的靈魂。

髮型，就是他治癒受傷靈魂的藥。

在媒體業工作的Amy總是浪漫長捲髮，有一天包著頭巾到店裡來，請夏宇替她理光頭「乳癌第三期，化療頭髮一直掉，請你幫我理光吧！」一打開頭巾，才剛用手指頭梳理，髮束就開始掉落。

夏宇紅著眼眶、強忍淚水，為Amy細心削去頭髮，過程中討論頭型、未來可以怎麼做造型搭配，結束後Amy看著鏡子裡的自己，突然笑了「疑？還滿好看的耶！」決心照著夏宇的建議，要當化療過程中最美的癌友，用力為生命搏鬥。

▋如何挑選適合自己的髮型

夏宇表示，其實每個髮型背後都有故事，每個會對髮型不滿意的人，其實都是對現狀不滿意，才會想要改變。怎麼樣讓人生因為髮型更好？如何挑選適合自己的髮型，他建議可以透過三個步驟來決定：

第一步：了解自己的個性

要決定是長髮或短髮、捲髮或直髮，其實需要考慮個性。

例如長髮偏浪漫但需要細心梳整、洗頭也較費時；短髮俐落梳整快速，但必須定期修剪以免捲翹；捲髮展現個性但可能容易毛躁要上髮油或捲子、直髮飄逸柔軟不過可能顯得沒精神。

「每個髮型都有優缺點，就跟人的個性一樣，不可能只有好沒有壞」夏宇建議，先了解自己的個性，跟哪一種髮型最像？設計出來的髮型才能最適合自己。

第二步：了解自己的生活

要不要染髮、要不要打薄、哪個地方要加強線條感？必須回歸到生活應用。

例如工作時需要展現沉穩氣質，就不建議染太淺的顏色；如果喜歡運動時綁起頭髮臉上清爽，就建議髮長保持可以綁起來的長度。

夏宇表示，髮型24小時和自己在一起，應多方思考最常使用的工作、生活環境，再來決定髮型，面對新造型才能更自在。

第三步：了解自己的特色

很多人到髮廊，會習慣指著某個網紅或藝人照片，就說「要跟他一樣」，但其實每個人臉型、氣質、習慣都不一樣，最終結果都不一樣。

夏宇建議，的確可以帶著想要改變的髮型照片前來，但當場務必和設計師討論、溝通，這個造型真的適合自己嗎？可以怎麼微調會更適合？

聽聽設計師的建議，嘗試沒做過、沒想過的，可能結果會更讓人大大驚喜，但一定要強調，事前溝通越精準，才可以避免事後結果讓人驚嚇。

想知道找出適合髮型的好方法、如何和設計師溝通，更多精彩訪問內容，歡迎上「失敗要趁早-張念慈」Youtube頻道收看影片。

或著你也可以下載收聽Podcast節目「失敗學學失敗」，記得留言告訴我你的想法，也可以幫節目留下五星評分，都會是我持續產出好內容的動力喔！

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