今天採訪前衛生署長葉金川「中年後，任性玩更健康」講座，70歲的葉金川提早一小時到場，他戴著一頂鴨舌帽，揹著後背包走進會場，手上拎著自己準備的午餐便當，身上全無閃亮亮的明星風範。

如果不是同仁提醒「他就是葉老大！」，我真的不知道，原來眼前這個看來毫不起眼的阿伯，原來就是當年創辦全民健康保險、「抗煞SARS英雄」葉金川。

演講開始，他換下便裝，穿上西裝外套，開始述說他的人生故事。原本這個看來平凡無奇的阿伯，隨著一個一個故事的展開，身上也逐漸被披上一層又一層的耀眼光芒。

葉金川55歲時，心想自己快退休了，於是決定寫下worklist：要在60歲生日前爬完百岳、要種下1000棵樹、要每年挑戰一次三鐵、要每年跑一次全程馬拉松、要學會一道名菜、要出書、要學繪聲繪影剪輯軟體、高空跳傘……

這些挑戰看來困難，但葉金川都一一達成了，甚至超越自己的目標。例如，原本只想學一道名菜，現在卻可以做出滿漢全席；但也有失敗的，例如要種下一千棵樹，但目前只活了一棵（已經被他預訂日後作為樹葬），其他樹都被種死了….

葉金川笑著說這些故事，不論成功或失敗，他認為人生都該「do something crazy」，就算過程中毀譽參半，也不該讓自己後悔。例如，當年開辦全民健保，「辦到自己沒有工作」但他仍覺得這是他做過最對的選擇。

葉金川說，「人，要有夢，要做一個有故事的人」；但是逐夢的過程，千萬別忘記「健康、工作、家庭、生活要平衡，人生才能圓滿，生命才能更精采」，這是他先後罹患淋巴癌與皮膚癌後，深刻的體悟。

原本寂靜不已的演講廳內，互動不多；原本不少人對葉金川的印象，就是相當遙遠的前衛生署長。隨著一個一個故事，我看到台下的人，眼神開始發光，原本質疑觀望的態度，突然開始變得隨著故事開展，發出一聲聲的喂嘆或是流露疼惜不捨。

葉金川的「do something crazy」list，除了國內，還包括許多國外冒險。例如徒步走海拔4千多公尺的秘魯印加古道、在美國公路自駕、在阿拉斯加冰川划獨木舟、紐西蘭健行、挑戰高空跳傘，澳洲的露營旅行、尼泊爾安納普娜峰基地營ABC高山健行….

你以為，一定是葉金川有錢有閒，才能如此奢華過日、任性過好生活吧？

葉金川搖搖頭，說自己國外都住青年旅館，野外挑戰就是露營，如果長住就是住公寓自己煮，挑便宜當季的食材，例如紐西蘭Long stay 28天的生活費，他和妻子一個人只花了新台幣5萬元。

想跟葉金川一樣「do something crazy」，這份list到底何時該開始規劃？葉金川笑了，說「我今年70歲，還有很多事還沒做，70歲開始做當然沒問題啊！但是你最好50歲就開始規劃！」

他也建議，千萬不要孤單的去做這些事，一定要把生命中的美好與同儕分享。要找到志趣相同的人，也許是另一半，也許是同學、也許是同事…，可以一起挑戰、一起學習、一起分享，用美好去豐盈彼此的人生。

走出講堂，我迫不及的跟老公分享葉金川的故事。我看到講堂內好多人，跟我一樣，眼神都跟我一樣重新燃起對生命的熱情。

你也有你的「do something crazy list」嗎？

你也有可以「分享生命中的美好」的人嗎？

如果沒有，別怕，現在開始，真的還不晚！