字體:小 中 大 | |
|
|
2007/04/04 15:15:39瀏覽6144|回應15|推薦113 | |
黃瓜麥栗雞 材料:麥門冬 2兩(約75克)、栗子10粒、雞胸肉片半碗、小黃瓜2條 太白粉、鹽、沙拉油、薑絲各適量 作法: 1.將麥門冬以2碗半的水,煎煮20分鐘後濾渣,栗子事前浸泡4小時備用 2.小黃瓜切斜片,雞胸肉滾上太白粉 3.將油燒熱,爆香薑絲後,加入所有材料拌炒,淋上麥門冬藥汁,加 鹽及太白粉 略微勾芡即可 功效:滋養、鎮咳、利尿、生津、健胃 專有名詞解釋: 麥門冬- 性味功用:味甘、微苦、性微寒。有清熱養陰、潤肺養胃、清心除 煩、潤腸通便的功能。
延伸閱讀:清洗水果的好方法,非看不可 本文同類文章:歸參豬肝湯、枸杞韭菜蛤肉、枸杞桂圓糯米糕、養生蚵仔湯 stec: 農曆二月韭 ,鮮嫩補身的美味 本月熱門文章:高鈣鮮奶葡蔓土司、應節食品動手做-鼠麴粿 |
|
( 休閒生活|美食 ) |