§ 本文 入選 聯合報副刊［日常儀式］主題徵文

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      不知從什麼時候開始，走路成為我毎日生活重要的儀式，每天一定要走上萬步才覺得心安。住家附近的一片樹林裏的小徑是我常去的地方，起初只是為了健身，後來又慢慢體會出更多的滋味。

      我的散步沒有定時，也不那麼規律，通常是早飯之後，在小徑上走路是我消食健身，呼吸新鮮空氣的時候。走在小徑上，有時會遇到松鼠小兄弟，他們竄上竄下彼此追逐，我和牠們互不相識，井水不犯河水。 如果那天遇到的是鹿一家，就彷佛侵犯了彼此的空間了，通常鹿媽媽會帶著小鹿們一陣窸窸窣窣，就不見了蹤影，而公鹿先生則是先不動聲色的打量著我，再決定下一步，我是知道鹿的，如果我也若無其事，平靜地與牠擦肩而過，我們就會相安無事。 在小徑上走路，是我舒壓醒腦和構思寫作的時候，是我非常珍惜的獨處時光，有時會被啄木鳥的嘟嘟聲打斷思緒，想要抬頭看看，搜尋牠的芳蹤。我愈來愈喜歡走在小徑上，因為我有好多的靈感，都是在這裏捕捉孕釀的。

      新冠疫情蔓延以來，不能去人多的地方，森林小徑更成了我每日必訪的世外桃源，暮春三月竹林邊冒出的竹筍，成了我家餐桌上的佳餚，仲夏時節桑葚從樹稍上垂下，小徑的邊坡長滿了紫蘇，偶爾也採過那秋天雨後的木耳，大自然對人類的饋贈是我散步的額外收穫。

      十八世紀德國哲學家康德留下一段為人津津樂道的軼事，就是他著名的定時定量的散步，據說他每日出行的時間固定，且準確到分秒不差，他的散步時間是每日下午三點半，鄰居甚至有人依據他出現的時間來校時行事的。他每日走的路徑是在家門口附近的菩提樹大道，來回八遍，風雨無阻。康徳一生都不曾離開過家鄉，但他並不寡聞，反而創作出無與倫比的，深邃的哲學思辯；他一輩子末婚，但他並不狐獨，他有能一起開懷暢談的朋友和學生 …… 走著走著，前面就要到家了，我該結束我的天馬行空，回到現實，感謝有這美好的日常。

評審短評：

‧毛奇／疫情期間，人們最渴望能夠在戶外大口呼吸新鮮空氣吧。離開多人的空間，隻身進到自然的空間，轉換心情，是維持日常運作心理健康的儀式。

‧陳彥任／長長的散步予人深深地思考，四時細緻的變化無窮無盡，如此獨處的時光讓日子更清晰立體。