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二零一八年一個偶然的機會，我接觸到排舞（line dance) 這門藝術。所謂排舞，就是大家一排排站開，跳著相同的舞步，不需要舞伴，可以獨舞，也可以群舞，探戈，華爾茲，倫巴，拉丁，嘻哈，各式各樣無所不包。在此之前，我完全沒有接觸過舞蹈。然而在每日不斷的學習下，練習新的，複習舊的，我竟然也能手舞足蹈，沈浸其中，樂此不疲。 分析起來有以下三大原因。

首先：排舞門檻不高，不需要有舞蹈基礎，只要願意，穿上運動鞋，就可以跟著舞動起來，至於優不優雅，等入門後再慢慢改進。

其次：可以訓練專注力與記憶力，每一支舞都是由四個到十個不等的八拍組成，以前後兩個方向（排舞的術語稱為＂牆＂，2 walls) 或是東西南北四個方向 (4 walls)，重複著跳，音樂很快，舞步得記得熟練，才能跳得下來。

再説：舞蹈是配合著音樂的，所以在練習舞步的同時也能欣賞音樂。排舞的音樂取材廣泛，從鄉村到拉丁，從民謠到搖滾，美國的，英國的，西班牙的，義大利的，愛爾蘭的，德國的，法國的，南美的，中國的，韓國的，印尼的，澳大利亞的，不一而足。

排舞的世界，廣大而深遂，包羅萬象。從剛入門的新手，到略窺堂奧，到專業高手都能在裡面挖著寶藏，一路驚喜。優美的歌曲，配上排舞的語滙，兩者相互烘托，相得益彰。瞬間，完成你是歌者，舞者的超現實夢想，跳它千遍也不厭倦。

朋友，要不要也試試？趁著還不太老。💃