記住，當你的快樂取決於別人，你的不幸也會取決於別人。

如果，你因為一個女人愛你而快樂；

如果，她不愛你了，你就會不快樂。

不管你因為什麼而快樂，只要那個原因不在了，你就會不快樂。

你的快樂總是瀕臨破滅，你的世界總是狂風暴雨。

你永遠不能確定你快不快樂，

因為，你看到快樂的基礎隨時可能消失——隨時可能。

你永遠不能安心。

你的女人之前還在微笑，現在，她又生氣了。

你的丈夫剛剛還和言悅色，突然之間又勃然大怒。

取決於別人，就是依賴——

它是一種束縛、它是一種依賴，一個人不可能感到真正的喜樂。

喜樂，只有在全然的、無條件的自由中才有可能。

所以，在東方我們稱之為「解脫」。

解脫，意味著——絕對的自由。

與自己同在就是解脫，因為，現在你不再依賴。

你的快樂是你自己的，而不是向別人借來的。

沒有人可以帶走它，甚至連死亡都不能。

記住，死亡只能讓你與別人分離，它永遠不能讓你與自己分離。

死亡看上去很可怕，因為，它會將你從別人身邊帶走——

把妻子從丈夫身邊帶走，把母親從孩子身邊帶走。

死亡，只是把你和別人分開。

它無法把你和自己分開，把你和自己分開是不可能的。

一旦你學會了如何與自己同在，

死亡就失去意義，它不復存在，你變得不朽。

死亡，無法從你這裏帶走任何東西。

那些死亡可以帶走的東西，你已經自己放下了。

這就是靜心——放下非本質的，放下死亡可以從你身上帶走的東西。

死亡將要做的事情，一個靜心者會自覺、自願地做。

他知道得很清楚——這些東西，會被帶走——所以，他就放下它們。

單獨，是妙不可言的。

沒有什麼可以與之媲美。

它的美是至美，它的壯麗氣勢磅礴，它的力量至高無上。

奧修：《佛說四十二章經》