珊●珊 金戈戈 medov醫生(我愛中華民國
花 旗 蔘 雞 湯材 料:雞腿 4 隻 瘦肉 花旗蔘 適量 薑 數片 蜜棗 三粒 調 味 料:鹽 適量作 法:1. 雞 腿 、 瘦 肉 川 燙 一 下 , 切 薑 片 備 用 。 2. 將 四 湯 碗 的 水 煮 滾 後 , 放 入 所 有 材 料 用 大 火 煮 20 分 鐘 , 之 後 轉 小 火 煮 三 個 小 時 或 以 上 即 可 , 起 鍋 前 可 加 適 量 的 鹽 調 味 。 效 果:這 是 一 道 涼 補 的 湯 方 , 很 適 合 天 氣 悶 熱 時 飲 用 。
這是我從網路上看到的食譜,與大家分享!