牛肉餡餅 |
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包餡餅影片 |
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食材: |
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(24個) |
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皮 |
中筋麵粉 |
500 |
g |
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64.0% |
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煮沸開水 |
220 |
g |
45% |
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冷水 |
100 |
g |
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餡 |
蔬菜 |
400 |
g |
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牛絞肉 |
700 |
g |
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蔥、薑 |
各少許 |
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香油、醬油 |
各2大匙 |
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鹽、味精 |
各1小匙 |
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胡椒粉 |
少許 |
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手粉 |
適量 |
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沙拉油 |
適量 |
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(或白麻油、香油) |
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也有人再加玉米粉或太白粉增加柔嫩度,可視個人喜好增減 |
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作法: |
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1、 |
絞肉打水作法: 1)、將絞肉放入鍋內,加入鹽,加入少許水,用筷子以同一方同慢慢攪拌 2)、當水份完全被絞肉吸收後,再加入少許水,再次攪拌,直到水全部加完 3)、記得水份一定要少量多次,分批的加入 添加調味料: 1)、加入醬油,用筷子以同一個方向慢慢拌勻 2)、加入除了油外其餘調味料,用筷子以同一個方向慢慢拌勻 3)、最後加入油(有粉類這時加入),用筷子以同一個方向慢慢拌勻 可將內餡冷藏"冰鎮"1小時,讓調料完全吸收至肉中 |
2、 |
步驟: 1)備肉餡 2) 麵粉放盆中,把滾水沖入,用筷子攪拌使之散熱。稍涼一些就可以加入冷水,攪拌,揉成均勻柔軟的麵糰。放著醒約20分鐘。 3) 工作枱上撒手粉,把麵糰搓長,切成24塊,一一沾粉壓扁,擀成餃子皮大小,要外緣薄中間厚。 4) 包餡。 5) 平底鍋燒熱,淋少許油,把餡餅一個一個排上去,蓋上鍋蓋,用小火煎3分鐘。 6) 翻面再蓋鍋蓋煎3分鐘,煎至兩面金黃酥脆即可起鍋。 |
3、 |
註: 蔬菜可任選,韭菜、小白菜、高麗菜、菠菜、胡蘿蔔等皆可。 牛絞肉最好買有一點肥的,也可用豬絞肉做成豬肉餡餅。 |