翻過海岸山脈的午餐，安通溫泉以蘋果西打迎接，餐後可以使用溫泉泡腳池，令人相當開心。

單車(或搭一段大白)行經玉長公路翻過海岸山脈，上坡路擊潰我，下坡路也不太輕鬆，手握剎車與平穩方向很耗上半身氣力，抵達午餐地點停妥車後，我不住甩手，心想晚上可能要以酸動貼布照顧上臂。進入安通溫泉，用餐處在二樓，窗景引入山巒綠意，桌上擺放了蘋果西打，好久不見蘋果西打了！由於有上大白暫避日頭，我覺得自己精神恢復許多，午餐吃的津津有味。

陸續抵達安通溫泉。

午餐等大夥到齊才開動。

素菜是套餐。

葷食是桌菜，冷盤。

小籠包。

白飯。

滷蹄膀，大家笑說這次有切好了，現場大家都手痠，應該沒氣力再切了。

配白飯。

豬肉片。

蒸魚。

雞湯。

炒青菜。

蒸蛋。

水果端上火龍果．

午餐後有充裕的休息時間，行前我一直擔心的午睡時段，基本上都能讓我們好好休息。教練表示一樓開放的溫泉池可以泡泡腳，在餐廳休息也可以，要去溫泉泡腳也可以。聽到溫泉我一定想去泡泡的，即使只能泡腳。脫下鞋襪，捲高車褲，用清水沖沖腳後，坐下泡腳。池水很燙，泡進去約十秒後就能適應，國中生也紛紛泡腳，他們紛紛說好燙啊！泡腳約20分鐘後，我轉移陣地到有遮蔽的休閒椅上，拉下頭巾蓋住眼睛打算午睡，雖然在室外，山裡正午仍偶有清風，感覺並不悶熱，突然我聽到國中生的音樂響起：我再也不願見妳在深夜買醉ㄟ，不願別的男人見識妳的嫵媚ㄟ，妳該知道這樣會讓我心碎…………！國中生的歌單真令人感到驚訝，接著國中生聊起前面不確定唱什麼？胎胎說出：既然愛了就無怨無悔，再多的苦我也願意揹，我的愛如潮水，愛如潮水將我向你推…………，接著我才想起這首歌曲是愛如潮水。希望胎胎準確唸出愛如潮水的歌詞，有建立胎胎的好名聲。但是我只記得背歌曲，忘記要午睡了。舍妹應該會想戳胎胎的額頭：接接又放錯重點了。

午餐後大家在一樓泡腳池聚集，遮棚處最受歡迎。

這裡的泡腳池也不用曬太陽。

大家紛紛加入。

坐在躺椅上竟然忘了午睡。