完成獨木舟挑戰後的福隆便當，加上會長與太太專程載來的大西瓜，在龍門營區的午餐，我感覺不輸山珍海味。

完成獨木舟挑戰後回到龍門營區，教練吩咐大家沖洗過配備後排好歸位，雖然時間不夠讓大家一一沖澡，教練拿著水管讓大家沖沖身體。我們挑戰獨木舟的雙溪河河水鄰近出海口，水質帶著鹽分，教練笑說昨天溯溪後身體不會黏黏的，但划過獨木舟後，鹽分會讓身體感覺不舒服。正午的東北角，沖冷水好舒服啊！我將安全帽救生衣與溯溪鞋整好歸位後，決定再找一個洗手台的水龍頭沖沖身體與頭髮上的鹽分，胎胎的短髮很好照顧，用毛巾擦擦就六七成乾。國中女生看了很羨慕，她們也想沖沖頭髮，可是長頭髮要用吹風機吹乾嗎？我建議頭皮處要盡量弄乾，髮尾處就還好。胎胎拿了乾衣服與毛巾，進入女生盥洗室，另幾位國中女生排隊沖澡中，我將身體拭乾後，就直接脫下水母衣褲換上乾衣服。國中女生若有所思表示：生過孩子會比較大膽吧！胎胎表示其實我這裡面是比基尼，假如在美國加州城市，現場換裝都還可以，只是因為在台灣怕嚇到大家，因此還是進來裡面換好了。一早的鍛鍊體驗後，沖掉身上的鹽分換上乾衣服短褲與夾腳拖，感覺真是舒爽，自己緊繃一早上的肌肉逐漸放鬆，疲倦感也逐漸浮現。我看到國中生們就地取材，找到矮樹叢晾起泳衣，我一看覺得真是好主意也如法炮製，泳衣放在矮樹叢上曬太陽，很快就能乾燥，只是偶有強風，要注意衣服的固定，以免被風吹落或吹走。

至此我才去領便當，大部分國中生已經就座用餐。午餐是就是晴天張羅好的福隆便當，會長與太太一起載了顆大西瓜來，完成獨木舟挑戰後的午餐格外美味，這天候裡的餐後西瓜及時消暑。可能因為暑熱或疲倦，有些國中生覺得便當吃不完，但大家招呼要盡量吃完，下午還有活動，而且晚上要自己煮，可能會拖很久才吃到。

我覺得這回的福隆便當比四年前的更好吃。

因此趕快照了便當包裝，下回到附近我也想吃這家。

當時的情境下吃到西瓜，比吃山珍海味還幸福。我必須誇獎切這西瓜的刀工，可以讓大家很輕鬆的拿起西瓜吃。當然不是我切的。

國中生們也很欣賞西瓜。

教練請大家休息到一點半開始團體挑戰。兒子招呼我跟他的同學們玩一局步步高升，胎胎最贏後，兒子很認真對同學介紹胎胎熱愛拉斯維加斯，胎胎還來不及說明最難的是起身的時機，教練就要大家集合，進行下午的挑戰活動了。