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Markscat秋日戒菸30傳說--九月九號
2007/09/09 19:48:13瀏覽534|回應1|推薦2
  八號,我不但把之前剩下來的十四根菸抽完,甚至還抽完了另一包菸><
  所以今天(九號)我沒有買任何一包菸。
  如果今天沒有什麼問題的話,應該可以逐漸減少買菸的次數;但是口香糖卻不能少><
  星期假日真的很可怕,因為很容易無聊,不管做什麼都會想抽煙,如果手邊有包菸的話,就會一直想抽,一直想抽。
  這也是為什麼以前為了控制我的菸量,所以不管大賣場賣的香煙再怎麼便宜,我也寧可到便利商店去買。不然我真的會手不離菸><

  這幾天一直在鬧肚子,現在身體也覺得有點不舒服,也不知道怎麼回事。
  尤其是現在,我全身酸痛,我想洗個澡之後就睡覺了。
  或許是感冒了吧^^|||
  所以今天寫的很少,敬請見諒^^|||
( 心情隨筆心情日記 )
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攝手座
等級:8
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我戒了
2007/09/09 19:56

戒過很多次

終於在四年多前

沒抽菸大約11個月以後才有所謂

輕鬆的感覺

在這之前

我戒過3天、半年、2個月、1小時

一天要抽1.5 ~ 2 包菸

幾乎是菸不離手

不吸不爽

不過沒吸煙的身體真的比較輕鬆比較爽

markscat(markscat) 於 2007-09-10 09:18 回覆:
  呵呵,恭喜您^^

  看來我戒菸的路程還很遙遠的^^