"當孩子鬧情緒時，你是呆在一旁做個束手無策的父母？還是被孩子激怒，跟著孩子一同深陷情緒泥沼的爸媽？

孩子情緒學習經驗深受父母的影響，父母同時也是穩定孩子情緒的最主要來源。教養專家認為，家庭是孩子學習情緒能力最重要的開始，父母更是孩子最重要的情緒教練。


據美國華盛頓大學心理學教授約翰‧高特曼的追蹤調查發現，父母扮演情緒教練的孩子，比較有能力處理自己的情緒，挫折忍受度高，社交能力和學業表現也比較傑出。提高孩子的情緒能力，已成了現代父母的必修課。"(引自親子天下網站)

其實呢....在職場上帶新人時或同儕之間也會出現情緒管理的問題，難怪有人會語重心長的說，要處理事情先處理好心情，......更別提那些一時承受不了壓力而早夭或損逝的人生了。

情緒就像水，能載舟亦能覆舟...........