達  摩  禪  詩  人人有卷，無字經；不用紙筆墨寫成。 展開原來，無一字；晝夜四時放光茫 。 幻身雖小，配周天；說與知音仔細參 。 三藏歸來，十二部；盡在人心內外安 。 頭頂著 ，金剛經；誰人知信。 腳踏著 ，般若經；那個知聞。 眼觀著 ，觀音經；不離方寸。 耳聽著，雷音經；歌韻如琴。 鼻聞著，彌陀經；出玄入牝。 舌舔著，法華經；吸吸育清。 心默著，多心經；是為綱領。 意守著，清靜經；前降後昇。 左肝家，青龍經；木母守定。 右肺腑，白虎經；金公看承。 北極經，能鎮水；存之於腎。 脾中宮，黃庭經；轉運法輪。   以上詩文出自達摩寶傳一書，對此詩文有興趣者歡迎自行拷貝或流通。