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你知道花生紅豆湯的食物價值嗎?
2020/04/15 21:23:35瀏覽86|回應0|推薦0

 前些日子家裡的姐姐經常說自己胃疼,不舒服,學醫的朋友說是胃炎,讓她多吃點花生和紅豆,花生生吃或者煲湯都有促進食慾的效果,還可以滋養胃,紅豆也是一種藥食同源的食物,營養很豐富,含有蛋白質,無機鹽,維生素,膳食纖維等等,還可以清熱解毒、補血、容易低血壓、疲倦和胃不好的的人,常吃紅豆會有改善的效果。姐姐知道後開始吃花生和紅豆一段時間感覺胃好多了,從中也讓人體會到神為人預備的五穀雜糧都是人身體裡的需要,神在創造人類時就知道人的所需,神就像父母一樣無微不至地呵護著我們,我們在神愛的暖懷裡是多麼的幸福呀!感謝神對我們的愛!

分享一段神話:

「這各種五穀雜糧,神賜給人的是豐豐富富,為什麼有這麼多種類,這裡有神的用意:一方面是適合南北方、東西方不同土壤、不同氣候的生長;另一方面,這五穀雜糧的各種成分和含量與人身體裡的各種成分、含量是相等同的,人只有吃了這些五穀雜糧才能維持肉體所需要的各種營養、各種成分。」摘自《話在肉身顯現(續編)》

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( 休閒生活旅人手札 )
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引用
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