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癮君子
2008/10/01 05:27:27瀏覽398|回應1|推薦10

「健康促進」,聯合國早幾十年前就定下,在公元二千年全民健康

這口號一開始,

衛生單位跟進,

我在基層機構忙著衛生教育工作。

戒菸很難嗎?

一個不吸菸者來辦戒煙班,沒辦法對戒煙的人有感同身受。

那時我在基隆市的衛生所工作,首創戒菸活動,怎麼辦?就找到一個願配合的國中談,多半推遲,是為了會影響校譽之顧忌難配合

最後敲定一個國中,該學校校長很支持,學生們吸菸者既往不究,不管有無成癮都站出來,登記後集體公假,在實驗教室上課,參加戒菸活動。

當時全國首善「臺安醫院」的戒菸班很有名氣,於是引進課程與講師。

我們設計每周一次,利用下午3堂課,總計八次的時間來進行

第一天開訓,正式請到衛生單位首長訓勉,但氣氛就是很僵,因為台下幾十個頑皮學生,聊天的聊天、睡覺的睡覺,根本不理台上何許人說話,弄得台上首長開罵,這一罵學生更不理會趴著睡覺起來。總算見識了這群特殊份子..

我平時面對的是民眾,很好溝通,而這次到國中上課,因為沒有對學生教育的專業方法,對這些學生有英雄無用武之地的感覺,難免氣餒。

之後,安排的拒菸角色扮演課,學生可是生動活潑的演起拒菸的花招倒是趣味十足,我們更安排吸菸後肺部變化及白老鼠注射尼古丁死亡實驗活動,增進了學生認知與注意,然後學生以字條寫出吸菸的感覺,再由另一個學生當主席,在台上唸出來讓大家聽,有的寫到:吸菸像小馬哥..酷倒是引起學生興趣,此後的課程漸入佳境,課餘安排二位好朋友一組,以便每天電話關心對方,有否再吸菸並相互勉勵,也安排全校演講課程等等,結訓後有些學生已不吸菸了,成績不錯。

之後董氏基金會、孫越代言及煙害防制法陸續展開,全國戒菸活動、戒菸門診幫助很多癮君子戒菸成功,但老煙槍失敗的也不少,原因在於戒菸後感到太無聊,還有個朋友說,參加戒菸班,好不容易戒菸成功了,結訓那天,大家慶功聚餐,酒足飯飽之後,有人就掏菸請抽,當場大家就破了功

 

 

 

( 心情隨筆心情日記 )

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不敢稱君子
2008/10/02 10:22

李敖曾說抽菸而又戒菸者

其異於禽獸者幾希

此君一向語不驚人死不休

結果他也戒了

我不鼓勵抽也不強人戒

自己菸齡45年

曾戒過11個月

長途旅行中喝兩杯後就破戒了

菸酒不分家嘛

癮頭不大不小

兩天一包

不敢稱君子