啟動第二青春期－談銀髮人生（主講：許添盛醫師 99.10.6）

（身心靈健康講座，兼談靈魂出體經驗）

主辦單位：財團法人新時代賽斯教育基金會台南分會。

演講地點：成大電機系迅慧講堂。

演講時間：99年10月06日，晚7點至9點。

　　決定人的年齡，不是歲月，而是心境；進入老年期之後，預期自己活動力降低，會老得更快，人不是吃老沒路用，人要有正面的信念。

　　在金石堂書局，賽斯書的銷售，去年第19名，今年已躍居第八名，越來越多的人對賽斯不再陌生，走身心靈的路不再那麼孤單。

　　冷笑話一則：在來台南的高鐵上想到一則笑話，台灣的縣市合併後，縣越來越少，少了「縣」，那包水餃怎麼辦？上一次在高鐵上我被誤認為是賣化妝品的「牛耳」，真是好笑！

　　有一部電影正在上演：「全面啟動」，男主角是演鐵達尼號後最好的一部作品，其中的故事：人的秘密是放在保險箱嗎？你的密碼一定放在腦袋裡。但男主角能進入別人的夢中偷取意識中的記憶卡，劇情有夠創意吧！人在睡覺時會出現不同時空的夢，小心你意識中的記憶卡被偷取。

　　上週我去度假，我經歷到靈魂出體，基督把靈魂出體稱作聖靈，聖靈帶我進入不同時空，進入不同前世的自己。我見到的親友並不是死亡的年紀、老人的年紀，大致是中年人，人往生後，身體淡疏，是不生不滅的能量體，我的前世有十三、十四世。有的人往生後，要等一二百年才轉世投胎，有使命感的人才會很快轉世投胎。賽斯說：不管你相信不相信輪迴轉世，你就是會輪迴轉世。（當你的意識離開了身體，身體的原子和分子的簡單意識仍維持著──靈魂永生）。

　　時間與空間是相對的，如果輪迴轉世一百年來一次，對本體來講，只離開一分鐘，想到這個比例，就讓人快樂，因為很快就可以再見面了，離別只是為了下一次再重逢。

　　五十多歲以上才算是銀髮族，那四十多歲是年輕人，大學生才是年輕人，年不年輕是相對的，有沒有錢也是相對的。換成韓幣一百萬，也是百萬富翁，多少錢，才算有錢？有沒有錢是一種感覺，富有不是用錢的數目來計算的。人間十年，天上一天，年紀大不大，是用心情來看，不是用歲月來計算。

　　年齡是客觀現象，有的人五十幾歲已很老了，有的人八十幾歲不覺得老，老是別人說的，老是與小孩對照出來的，老是人為的、人描述的名詞。新聞媒體稱六十歲以上的人為六旬老翁，大家常聽到吧！

　　心靈狀態不受時間限制，80歲談戀愛新鮮得很，玫瑰花開已有幾千年歷史，但每年的春天玫瑰花仍然開得很新鮮，每年都有春天，每年的春天都那麼春！所以時間是幻象，時間與歲月是價值完成的參考座標方式，意識成長的輔助座標。

　　我1968年生，如果用時光機把我送到三百年前，三百年前的人看到我一定嚇死，三百年前的40幾歲看起來像今人80幾歲的樣子。人的身體很有彈性，現代人比50年前年輕20歲，50年前的50幾歲人看起來已垂垂老矣。

　　外國人看不懂東方人的年齡，外國人年過25歲皮膚已開始變化，心理力量影響人的年齡，心理狀態影響人的肉體狀態（賽斯：肉體是心靈的一面鏡子）。

　　花開花謝，花謝又花開，生物生生不息，細胞也有壽命，白血球有的幾天就死亡，紅血球可以活120天，出生死亡，新陳代謝，年齡是不會讓細胞老化的，其他原因才是細胞老化原因。今年的玫瑰花有比去年老嗎？細胞活在永恆的當下，人的肉體在地球上終極生命是一千年，我們的細胞在地球上可活一千年，所以古人說彭祖活了八百年是有道理的。

　　生理年齡由心理年齡來影響，我媽怪我在大眾面前說她七十幾歲，她說她看起來只六十歲，心理細胞是超越時間的。

　　生活困苦、常受折磨的人老得比較快，沒操煩的人老化比較慢，老，是一種心境，年輕人有老年人的智慧，老年人有小孩的天真，這是最理想的人生。

　　個案：國二女生來門診，頭髮掉了五分之三，問原因，說：功課壓力大，媽外遇，擔心家庭破裂，憂心不已，從今年五月到今，五個月就老了10歲，所以伍子胥一夜白髮是有可能的，心靈能量是難以預測的。

　　靈魂是無量壽，沒有老化的問題，年不年輕，由心情來決定。老化是心態老化，小時的生龍活虎，而今安在哉？（有人問老和尚：您幾歲了？老和尚說：年齡這個東西，不要被數目字欺騙了！）人生，不是看年齡的數目字。

　　現在女生男生老少配，習以為常，可以過得很幸福，40歲不比20歲成熟，心理心靈越來越接近，小孩子可以有老人的智慧，老人也要保持赤子之心。肉體是幻象，80歲誰說不能穿迷你裙？決定年紀是心情。年紀大有好奇心，有熱情，有20歲人的衝勁，每天的生活充滿著新鮮感。現在韓劇很流行，老人也喜歡看年輕人的戀愛故事，看了讓您的心情變年輕。年紀大了，更要學習與年輕人相處。

　　晚上睡覺時，鬍子長得很慢，睡眠時，肉體衰老是停止的，午睡是美容覺，分段睡眠是防止老化最有效的方法。（午後時間，意識昏沉，需要恢復。長時間保持清醒，血液裡累積的化學素【自由基？】，沒有排出，妨礙意識的集中 ── 參考王季慶著：《賽斯讓你成為命運的創造者》）。

　　老了，增加的是擔心、煩惱，面對壓力，抽絲剝繭，找出煩惱之因，何事讓你心不安？是錢不夠用？人死，有遺產，是沒想通！有人說：人生最遺憾的是人死的時候錢還沒有花完，你以為呢？

　　經營之神王永慶不交代遺產是故意的，沒有規劃遺產，故意多繳稅金給政府，回饋社會，王永慶走得很心安，安祥地走完銀髮人生。

　　美大陸航空一名空姐現年74歲，53年來樂此不疲，充滿熱情，還不想退休。

　　大多數人，六七十歲進入第二青春期，退休後，再選填人生的第二志願，我有第二次的選擇，選取與捨棄，由我做主。上社大、聽演講、加入讀書會、再進修，交新朋友，青春再現，十年來你有交新朋友嗎？年紀越大，越封閉，生活落入一成不變。只是平安過日子，生活穩定太久，人會悶，我躍躍欲試，想冒險，人生要如老樹發新芽，讓風華再現。學習永不嫌晚，安排自己的生活，在生活中找到意義。我姊40幾歲才開始學鋼琴，圓了小時候的夢想，花蓮鳳林鎮的賽斯學院，正在興建，山光秀麗，就是提供再學習的好地方。〈本文是格主筆記整理〉