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| 2011/07/05 07:51:39瀏覽441｜回應0｜推薦1 | |
| 這也是ＮＬＰ基本假設當中的一項， 前兩年有一本企管的暢銷書：”吃大象的方法”，講的也就是這個概念。 ＮＬＰ之所以是短期快速的治療方法， 這個概念也是重要的構成元素。 我們總是在過程當中，幫助當事人剪裁出一個適當大小期望狀態， 於是，我們毎次的談話當中， 努力的往那個目標接近。 因著這次談話當中發生的內在覺察或者改變， 當事人回到自己的真實生活當中， 相應的在心思意念以及舉止言行上發生了這個或者那個改變， 這樣的改變，是一個為了讓自己過得更好而作出的努力。 因著這樣的努力，以及相應而來的回饋， 於是當事人在談話過程當中發生的內在改變， 獲得更具體的落實，或者他有了更深的覺察與發現。 帶著這些在真實生活當中實踐的結果以及新的看見， 當事人回到談話的情境當中， 重新擬定更新的更貼近的期望狀態。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 在這裡，沒有那個一開始就設定然後奉為教條的固定的期望狀態， 而是不斷根據最新的現狀以及因為對於自我內在更深的覺察而湧現的需求， 在整體性考量底下，作出的最能有推動力以及吸引力的此時此刻的期望狀態。 我們作的，就是維持這樣的動態過程， 並且作為陪伴者和對話者， 讓當事人可以始終走在這條道路上。 每一次都是一個新的開始， 覺知所處的狀態，找到最合適的改變目標， 然後，作點甚麼，即使是小小的， 重點在於那個開始，在於那個動， 只要能夠克服最大靜摩擦力， 接來要維持改變的狀態， 就容易得多了。 |
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
