今天
想談談抗壓！！

不是沒來由地突然想到這個話題，
而是聽見和看見了一些事情！！

三年半前，
黃小蝶結束高雄的工作回鄉就職之後
很幸運地帶到了一個絕頂聰明的學生，C！
她有絕對的天賦與相對的傲氣！！
但更幸運地是
她相信所有的事情都是要付出才能獲得更好的回饋！！

那年，
C上了雄女！！

身為她的老師，
我除了驕傲也無比欣慰！
我想，
就是要像她這樣的孩子才配得上雄女！！
也只有雄女這樣的學校才值得這樣的孩子去爭取！！

今天在課堂上和孩子閒聊，
正好談起我曾有過這樣一個令人得意的門徒！！
沒想到
底下的孩子回給我的訊息
令人寒心！

孩子們告訴我
C在就讀雄女的期間
因為適應不良，常常半夜無法睡覺，導致精神耗弱！
所以家人決定讓她暫停課業！
還沒唸完一個學年就辦了休學
休息一年後
現在在另所私立學校就讀！

這是個令人難過的消息！！
但卻也是我想聊抗壓的主要原因！！

人從來就都是在壓力下成長
就看你感受或了解到多少！

人也從來不能逃離壓力
但卻可以透過排遣或轉移來解除或降低受壓的情緒！！

C很聰明
但太容易受到外界的左右或擾亂
當年她在我的課堂上
最常提到的便是
她父母又拿誰或誰來和她比
她老師又說她聰明但卻驕傲實不可取
她的朋友....她沒有朋友可以支持她所想的事與所受的任何不平等待遇.....

身為一個完整的個體，
你要活得好，有兩種解讀
一是完全的自我，我說我好那就是好，不管別人說什麼我還是我自己
一是絕對的去個人化，別人說我好那就是好，他們說對的就對了

當你夾在這兩者之間
難免掙扎！

而C就是在這樣的情緒裏與自我拔河和世界對決！
她始終找不到平衡點！！

她說服不了自己
讀書可以只為自己只為好玩只為成就感
她也說服不了自己
她的成就和父母與這個社會給予她的期許可以平行可以看淡

她從來不明白
壓力其實來自於自身的認知
她也從來不明白
壓力正是扼殺天才最好的藥材

因為想不開
所以不能成眠
所以開始了一連串的效應......
最後
C的家人除了帶她去了醫院，聽說還去了宮廟......

而這一切
都來自於所謂的壓力

壓力還有多種展現
你知道
總是有些人在考試或比賽前就拉肚子就生病嗎？

就像今天的符瓊音
到了決賽了才感冒
以些微的差距成了超偶的第二名！

說實話，
她不是輸給了艾成
而是輸給了自己！

壓力使她的抵抗力降低，
才會在賽前生病！
她輸給了自己的得失心
她輸給了自己的抗壓性
她忘了唱歌和表演不只是為了拿第一名
她忘了喜歡唱歌的那份初心！

艾成沒有勝之不武
不是因為符瓊音感冒了他才有機會拿第一名

去看看他的表演
去看看他盡情地在表演裏和自己和觀眾和音樂融成一體的氛圍
那才是真正的第一名

抗壓性
通通表現在事到臨頭的關鍵時期

我很遺憾那孩子找不到自己
我更遺憾看到符瓊音在輸了比賽之後還不知道自己為什麼會是第二名

第二名有什麼不好？
我從來在第二名裏看見自己還有多少成長空間還可以盡多少努力！
我從來喜歡第二名那種有點高度卻又不致於需要扛天的輕鬆心情！

重點是
哪一名很重要嗎？
我做我自己
做我自己想做的做我自己要做的
沒有任何的遺憾沒有任何的怨懟
那就是一種幸運！

我在課堂上聽孩子們說完C的事情後
我問孩子們
讀書真的有這麼痛苦嗎？

國三的孩子們一個個表情木然無奈
彷彿我問的是廢話

痛苦的是讀書的過程還是面對自己？
我又問

但顯然孩子們並不明白我說的是什麼

於是我提起了我高二留級的事情
他們一個個聽傻了！
還反問我
留過級為什麼還能當老師？

我笑了！
就因為在學習的路上跌過這麼大的一跤
所以學生們會有什麼問題我更清晰！
也因為有這麼一段
讓我必須徹底地面對自己
徹底地明白何謂壓力
這才能一路走到這裏！！

其實
我要說的是
感謝壓力讓我成長
感謝壓力讓我明白怎麼和自己相處怎麼解決問題

只要還活著
就會有壓力
有壓力
才有機會審視自己

壓力來了
先問問自己為什麼覺得有壓力
不足的是不是該補齊
不對的是不是要修正要擺平
有了的對了的是不是因為太貪心
或者明明不貪心的卻還覺得別人的看法才是活著的依據

然後
和壓力手牽手去解決問題

而我呢？
我不想抗壓
我卻想好好的感受壓力
因為只有壓力才能讓我不致＂膨張變形＂得太過徹底啊！哈哈！