明神池，座落在明神岳的山腳下，屬於穗高神社奧宮境內的水池。貴為北阿爾卑斯山總鎮守的穗高神社，相傳為穗高神社祭神「穗高見命(ほたかみのみこと)」降臨穗高岳之地，是上高地的能量景點。當穗高岳頂峰的積雪融化，梓川的水就能得到補充，其河水灌溉松本盆地的稻田，並連接穗高神社的本宮與奧宮，正可謂神域；明神池水由明神岳流下的伏流匯聚而成，澄淨清澈為其特徵，境內瀰漫著神聖寧靜的氛圍。

當天上高地散策路線為：【大正池巴士站】下車，抵達【大正池】→【田代池】→梓川路線→【田代橋】→梓川右岸→【河童橋】→【岳澤濕原】→梓川右岸路線→【明神池】→【明神橋】，循梓川右岸原路→【河童橋】→【上高地巴士總站】搭車返回松本(↑圖引：上高地官網https://reurl.cc/yMpWOM)。美景無數，本文圖多，敬請耐心神遊。

從河童橋沿著梓川右側河岸行往明神池，這段健行步道3公里多的路程。

來到河邊展望台，梓川砂礫堆積曲道、穗高連峰和涸沢的冰斗地形歷歷在目，宏偉壯觀。

梓川砂礫堆積地形。

來個位於海拔高度2,300公尺的涸沢(Karasawa Cirque)特寫。「涸沢蝕谷」展開的山脈被奧穗高岳與前穗高岳包挾，有如U字形挖蝕的地形，可惜雲霧籠罩其後3000公尺以上的穗高連峰山稜。

冰斗(cirque)地形是由山地冰川侵蝕所形成，一種三面環山的凹地，如果冰已經消失，也被稱為圍谷、圈谷。穗高岳的涸沢是上高地最具代表性景觀，秋季更是登山健行愛好者的山岳紅葉名所。

進入「河童橋・明神自然探勝道」的步道。為了保護植披生態環境，採用架高的木棧形式。

岳澤濕原(岳沢湿原)，位於通往明神池的梓川右岸。

佇立藍綠渲染水澤的枯立木，後方有穗高岳及六百山陪襯，是岳澤濕原的特色景觀。

岳澤濕地的水是從山谷周圍無數的泉水湧出並流入梓川，水質清澈見底。

林間也有少數的楓紅，驚豔！

一邊接受大自然芬多精洗禮，一邊聽潺潺流水聲唱鳴。

探望梓川方向，又是渾然開闊的山水美景。

沿途皆有明確的距離指標。

行行復行行，明神池更接近。

因為森林地面被濕地所取代，有多處是橫穿溪流的短橋。

時而穿越常綠松林。

時而行過落葉松林。

漫步於金黃林間，木棧道二旁是茂盛的熊竹草。

眼前一亮，明神橋在望。

在梓川右岸明神橋前左轉折進一條小路，可見穗高神社奧宮之鳥居，後方為明神岳。

左棟為神社札所；右後方是穗高神社奧宮，可以前往參拜。

手水處。

穗高神社奥宮拝所前，參拜信眾大排長龍。一般都僅在門前參拜，如果要進到「御垣內」則要另外付費(當時￥2000/人)。

神社札所除了寫朱印、販售御守等，明神池的拜觀券也在此購買，當時入料￥300/人，實際票價參見：上高地官網。

明神池，位於海拔約1,425公尺，為明神岳梓川舊河道沿線地底伏流湧泉積聚而成，由於地下水源源不斷地流出，即使在冬天也不會完全結冰。在古代也被稱為「鏡池」，是穗高神社的聖地，池塘呈葫蘆形，分為一之池和二之池。

明神一之池，池景澄淨優美、寬闊平和之感。清澈的池水映照出周圍環繞茂盛的針葉林，名副其實為「鏡池」。

遊客們都停在一之池棧橋上，排隊跟橋畔賽錢箱合影。

等很久才得短暫空檔搶拍到無人的賽錢箱與明神岳之池景──等到這畫面也是值得了！

二艘小船是「明神池船王祭典」時所用。

每年的10月8日早上11點，舉行一年一度的穗高神社御船祭儀式，身著平安時代服飾的神道教祭司和神女會搭乘兩艘名為「龍渡船」在明神池周圍巡遊。在雅樂的音樂聲中，明神池的莊嚴而神秘的景象就像一幅平安時代的畫卷(圖文引自上高地官網)。

自一之池仰望明神岳，穂髙大神所來之處。

行往二之池。

二之池裡奇石枯木交錯，渾然天成，是大自然巧手布置的日式山水庭園。

從二之池仰望明神岳。

二之池的池水清澈透明，宛如沁涼琉璃。

二之池斑斕多彩的倒影。

二之池旁的樹木盤根錯節於崎嶇岩石間。

框出一方山光水色景如畫。

偶遇日本獼猴閒步出巡。

嘉門次碑。

上條嘉門次(1847-1917)為明治時代的獵人，日本近代登山之父，也是有名的登山嚮導，在 45-46 歲時，因帶領沃爾特·韋斯頓(Walter Weston)和他的妻子前往北阿爾卑斯山，在韋斯頓「日本阿爾卑斯的登山探險」書中提及而聞名。

明神橋，是座造型優美的木造吊橋，橫跨梓川之上，位於古代主幹道德本嶺的入口附近，也是上高地最早開放的地區。

過橋後則會通往德澤地區，也可沿梓川左岸的步道行至河童橋。

明神橋上可更清楚仰望標高2,931公尺的明神岳。

明神橋上眺望梓川下游。

明神橋上眺望梓川上游。

資料顯示梓川左岸景色不如右岸，所以回程還是循梓川右岸行返河童橋。

繼續行往河童橋。

回程於「自然探勝路」某段步道，日本獼猴現身，對路過遊人完全無動於衷。

木棧道旁，出沒於草叢間的日本獼猴。

你在看偶嗎？

飛身枝頭間。

俯瞰梓川右岸的「自然探勝路」，林中小徑蜿蜒起伏，連綿不斷。

六百山在望。

再回到河童橋。

步上河童橋經過商店區後，沿梓川左岸行往「上高地巴士總站」。

位於梓川左岸林間的上高地紀念碑。

上高地1928年被提名為日本八景中的「最美山谷」，名揚全國，同時被指定為天然紀念物與名勝；1952年上高地依文化財保護法被指定為特別天然紀念物。

上高地諮詢服務中心，提供與上高地有關的各類資料，可以了解登山、交通、住宿等上高地相關訊息。

上高地觀光中心，面對上高地諮詢服務中心，有商店及餐廳等可以消費，另一端與巴士總站售票處共構。

上高地巴士總站(上高地バスターミナル) ，巴士購票處就在候車處旁，往松本、新島或是高速巴士都可以在這買到，買來回票則千萬記得先拿車票去窗口預約車班、領整理券再去排隊候車。

因為忘了回程巴士要事先訂位，傻傻排隊到臨上車之前才知道，只能劃到順延下一班車，反而幸運的搭上直達松本巴士總站的車次。

這天再見到JR松本駅已是夜幕低垂。