一點點小感想。從15年認識大大以來，學了一點點小皮毛，雖然現在也還是個小白，真的靈界跟人界一樣，每次我們以為自己明白了卻發現不懂得太多！從一開始自己執著地去追求懂更多、比別人更厲害，後來慢慢發現其實跟人的生活沒有區別，只是開啟另一個維度需要更大勇氣、智慧去面對而已。你只能是遇到一件事情就去處理面對一件事，遇到一個人（靈）就去處理，面對、溝通，最主要還是事情處理了以後你看看自己在這個過程里的那種擔憂、害怕、恐懼、嫉妒，各種心思，你就發現因為都陷入在里面所以才很困難很痛苦。

還有一個，就是不管你有什麽靈通，都不要放棄你的實際生活、工作或者鍛煉。其實也是一種實修，很多人在這個圈子最後完全放棄你的本職工作，家庭，很容易跑偏去完全只聽信一個人的“真理”。對於我，現在每天堅持的“實修”是練習瑜伽，其實也是想要鍛煉，不要跟身體分開，生活在實相里。更好地面對每天的瑣碎工作，家庭事務。你可以徒步、做飯、跟家人在一起，就是做一項非常生活化，看起來一點也不靈性的活動，當然不是什麽蹦迪打牌那種... 這種生活化的實修讓你回到當下，回到實相，而不是容易臆想到什麽自己的幻覺邊界，初學者容易被自己處理了幾件事情就覺得自己很厲害，或者放棄生活就去追求“通靈之路”，如果感覺到“我自己好厲害”，“我今生就是要成為xxx”，“我就是要幫助xx怎樣”，“我要舍棄一切求得xxx”，“為了xxx我什麽都可以放棄，我要追隨”，那個時候是最危險！因為你在幻想中，不在你這個平凡的你中。

個人覺得比較適合自己的一個方式是需要多年去尋找磨合的，每個人在靈界人界處理事情、關系德方式都不一樣，找到自己的適合方式。實修方式，能夠適當鍛煉身體的，感受跟現實世界的連接。

最後，感謝自己的“無能為力”。很多人想成為無所不能，因為我們覺得我們必須要能夠，要厲害，要可以，要讓這個世界、每個人成為我們期待的那個樣子，然後我們美其名曰這是我的修行目標！這是我的大願望！但是，你的實相是什麽呢，你就是這樣，無能為力，你有愛而不得、求而不得、你要面對不遂人願，這樣挺好，把我們從自我的幻覺一次次拉回來，要不然我們還以為獲得了那一點點技能就可以無所不能，你就成為了。其實你還是那個你，你也就是那個你，沒什麽不好。發一段自己的感受哈，匿名匿名  主要就是覺得 大家入群里什麽的，不要感覺自己就怎麽怎麽的了。這幾年感覺最重要一點就是平衡，還是要堅持每天的生活、鍛煉。因為自己也經歷過一段執念、自大、跑偏，還以為自己要成為xx樣的人。現在當然也不咋地！不過就是簡單記錄下這幾年過程里的一點心得吧