5月21日，康橋鐵人隊前往花蓮參加「洄瀾國際鐵人三項精英賽」。這次參賽的21名選手中，有11名是首次挑戰鐵人賽。八年級林昱妏是11名新手中唯一的女生，他和杜志濠、林宣如參加三人接力賽。

昱妏八年級才轉學到康橋，他在班上的自我介紹說：我轉學是為了要來練鐵人。

原來，昱妏媽媽也是鐵人好手，參賽經驗豐富，也屢獲佳績，去年洄瀾鐵人賽便拿下51.5KM女子分組第三名的好成績。媽媽在參賽時常常會遇到康橋鐵人隊的孩子，因為切身感受到運動的好處，又覺得要在校學中營造「煉鐵」環境，實在不容易，便將昱妏轉進康橋，也讓孩子在入學後隨即加入鐵人隊。

昱妏的游泳是到康橋後才從頭學起，螃蟹教練為了讓他克服弱項，這次比賽特別安排昱妏負責游泳。第一次在開放水域挑戰長泳，昱妏難掩緊張，下水前還謹慎的帶了魚雷浮標。媽媽為了鼓勵孩子，全程陪著昱妏一起游，順利完成這次挑戰。

很多同學問昱妏：練鐵人這麼累，你怎麼會想練鐵人？昱妏說：運動當然會累，但要從中找到自己的樂趣。對他來說，從參賽中獲致成就感就是最大的樂趣。他還記得三月第一次參加10公里路跑，過程中也有過「這麼累，乾脆停下來」的念頭，但靠著告訴自己，這是比賽，大家都沒停、都很賣力，還是撐到了最後，享受了抵達終點的喜悅。

「不到終點是不會停下來的」這是媽媽對自己練習時的要求，因為停下來會停成習慣，體力不佳時，頂多是調整一下速度，其實身體很容易適應高強度運動，很多時候都是心裡沒有準備好，所以媽媽格外注重平日習慣的養成。

媽媽說自己在前輩帶領、同儕互動，以及團體約束力的驅使下，很自然的踏入運動。當運動養成習慣後，這個好習慣會驅使你自己去運動。不會覺得有壓力，也不會覺得辛苦。

喜歡帶著孩子參賽，也喜歡帶孩子觀賽。媽媽帶昱妏和弟弟至東吳大學，觀看24小時超級馬拉松救時發現：選手中有很多阿伯、歐巴桑，他們沒有什麼驚人的外表，就是毅力而已。他想藉此鼓勵孩子多嘗試新事物，勇於設定目標，把目標訂大一點。

帶著一顆超越的心，媽媽預計明年要挑戰226公里超級鐵人賽，昱妏下個目標是6月下旬的宜蘭冬山河三項半程鐵人賽，母女二人的鐵人之路真得很有看頭！