競賽場上的運動員，背後都有不為人知的辛勤故事，付出的汗水與自主練習成果，都讓投入者增添許多難忘的回憶。目前就讀於康橋十二年級的林明昊及林明昇雙胞胎兄弟，自七年級開始分別加入輕艇與鐵人校隊，從小學開始就慢慢累積了對游泳的興趣，進入國中後更從運動中學習自主、擅長分配生活的瑣碎時間，在學業與運動找到自己的最大公因數！

    擁有十四年康橋生涯的明昊與明昇，在學校注重運動風氣的薰陶下，兩兄弟從游泳及跑步的小鐵人運動基礎中，讓自己持續發展多元的體育興趣，升上七年級後，就毅然加入心中嚮往已久的輕艇及三鐵運動，明昊開心地表示，小學時期愛好的游泳課程，不僅提升了水上的心肺能力外，看見輕艇運動講究更多元的技巧及團隊精神，更堅定了自己選擇的興趣。

    在2019年11月初，拿下康軒盃超級鐵人賽113公里分組第一名的明昇，同時也是他參加鐵人三項以來成績最佳、最難忘的一次。他回憶起過去的訓練過程，在3月時因打籃球不甚骨裂受傷，休息了數個月後，8月才重新投入訓練，面對僅剩的練習時間對明昇而言顯然不足，在正式比賽前也曾一度懷疑自己是否能完賽，衍生出心裡不安的狀態，然而，從過去三鐵精神與自我堅持的意志下，仍全力以赴地挑戰比賽，為自己畢業前摘下分組第一的榮耀！

    講究個人協調性與技術的輕艇水球，除了必須要學習控船與隊友搭配外，同時也考驗了水上的傳球能力及判斷對手等觀念，進而創造出團隊得分的機會。談到技巧層面，明昊認為，輕艇基礎是不斷累積而來，不僅要跟著學校一起練習外，想要增加出賽機會，唯有再利用時間不斷地自主訓練，才有機會與其他學長們一爭高下、嶄露頭角！

    長時間的校隊生活，面對課業與訓練時間的規畫，兩人從不曾讓家人煩惱，他們同時強調，有了校隊的規律作息下，使得他們更加懂得如何善用及分配時間，想要跟隨校隊參與任何賽事，就必須讓課業達到基本門檻，此外，明昇也表示，在鐵人精神的自我要求下，也希望出賽時留給他人康橋允文允武的好印象。

    面對未來的升學，兩人都將以海外學習為主，明昇除了將鐵人運動持續發展外，期盼有朝一日也能挑戰國際鐵人賽事。另外，明昊也鼓勵每個學弟妹，學習任何事物，無論是運動或是藝文興趣，養成自我要求與自主學習的好習慣，才能讓課業與興趣均衡發展，用最有效率的時間管理，創造出最大的學習價值！