物理學家史蒂芬 霍金 豁達人生 不自怨 比癱瘓前快樂

「不要讓精神和肉體一樣殘缺」

霍金樂觀看待自己的病，他說，生病是壞事，沒辦法講得很正面；但是罹病讓他懂得不要自怨自艾（not to pity myself），「別人的情況可能更糟，而且我還能做自己想做的事」，自己其實比發病前更快樂。他也呼籲病友「不要讓精神和肉體一樣殘缺」。

「觀自在菩薩」為幸

每次看到霍金新聞都令我感到興奮，除了在天文物理學術佔了一席之地外，只要是他豁達的思維，鼓勵大眾的人心。不是因為「殘而不廢」獲取同情心。「不自怨」，凡事都以心經裡「觀自在菩薩」為幸，就好比我常舉例，當你騎單車時，不小心撞上電線桿，心情解讀每人不一，有些人會自認倒霉，怪上天沒提醒，但豁達人士，會感謝老天把大事化小，只有讓自己撞上電線桿，無傷大雅，感到慶幸。

霍金認錯 新理論：黑洞會釋放吸入物

有錯就改，不會因為大師名氣大就硬柪。

海上鋼琴師

霍金的豁達令人欽佩，這讓我想到有一部電影叫「海上鋼琴師」，敘述了一個關閉在海上不敢或不願面對陸地的生活社會，遇上的知己也退縮，雖然琴技一流，導演編織了一駒戲，安排與名鋼琴家打擂台，製造了片中的最高潮情節，速度快到鋼琴的鋼絲熱到可以點煙。

「海上鋼琴師」手藝登峰造極，但卻無法適應陸地環境，所以不見得能出名，一生終老在海上。

不要自怨

「自怨」一切都是空穴來風

積極面對每日生活上所遇上的問題，排除外來影響的因素，在近程階段下工夫，培養出自己的專業，努力以赴爭取表達的機會。不要花太多時間去思考不切實際的原因，為自己頻頻抱怨，只是枉費時間。

霍金能在病情嚴重之前努力建立了自己的重要學術理論地位，是最大的關鍵因素。

尤其是年輕人，凡事別好高騖遠，先站穩工作崗位，再進而規劃下一階段的事業生涯，冒然輕易頻繁換工作，到頭來兩敗俱傷。工作上遭遇到困難，千萬不要有自怨的情緒思維，要努力把眼前工作完成，穩定才是最佳的應變態度。

海上鋼琴師

引用文章物理學家霍金不自怨 比癱瘓前快樂

物理學家霍金不自怨 比癱瘓前快樂 【聯合報╱編譯莊蕙嘉／報導】 2011.05.12 

 
英國天文物理學家霍金。法新社

罹患罕見神經元疾病導致全身癱瘓的英國天文物理學家霍金表示，現在的他比生病前更快樂。霍金說，他的病教會他「不要自怨自艾」。

英國每日郵報報導，霍金接受紐約時報專訪時說，他專攻的理論物理學是少數不因殘疾而受限制的領域，他覺得自己很幸運。

霍金樂觀看待自己的病，他說，生病是壞事，沒辦法講得很正面；但是罹病讓他懂得不要自怨自艾（not to pity myself），「別人的情況可能更糟，而且我還能做自己想做的事」，自己其實比發病前更快樂。他也呼籲病友「不要讓精神和肉體一樣殘缺」。

霍金於21歲時被診斷出罹患俗稱「漸凍人症」的肌萎縮性脊髓側索硬化症（ALS），當時霍金已取得牛津大學學位，並於劍橋攻讀宇宙學。

年紀輕輕就發病並沒有影響霍金的學術生涯，他取得博士學位，持續鑽研並發表各項天文物理理論。一般而言，ALS患者發病後，剩餘壽命不超過10年，現年69歲的霍金卻於發病後堅強活了近半世紀，而且兩度結婚，有3個成年子女。

【2011/05/12 聯合報】

海上鋼琴師