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慢活
2020/03/14 21:33:12瀏覽1544|回應16|推薦115

曾經讀過一本書,是美國女作家Dominique Browning寫的,書名是《Slow Love》,但這本書的內容與愛情無關。書的主題是:How I Lost My Job, Put On My Pajamas, and Found Happiness.(我是如何在失去工作後,穿著睡衣卻找到了快樂的。)

這位女作家原本是《Home & Garden Magazine》雜誌的主編,不幸在年過半百之後,被裁員失去了工作,也因此讓她突然失去了生活的重心,剛開始她感到徬徨與孤獨,但是最終她重新找回了快樂。

在這本書裡,作者以她的見識,從幽默的角度,述說她是如何從失去工作後的孤獨、徬徨走了出來,又是如何懂得了放慢腳步,關注、留意身邊的事物,因而長了見識,進而重新找到了生活的目標和快樂的。

因為我和作者有著類似的心路歷程,我因照顧生病的老伴而提早退休,但仍然沒能躲過上天的安排、無法留住撒手而去的他,但我和作者一樣,也很快的走出了孤獨與徬徨,也重新找回了快樂;讀了這本書之後,讓我產生了共鳴,其中的幾段我的翻譯如下:

作者寫道:「真是上天的恩賜,讓我能去我想要去的地方,雖然我已不年輕,但是畢竟我還不是太老,……雖然我是獨居,但是我有注意、關心和愛我的朋友和家人。我深深的吸一口氣,感覺到我的肺伸展開來貼到了肋骨,然後再把這一天的憂慮隨著呼氣吹了出去。我依然強壯、健康、有活力,而且有感恩之心,我仍保有繼續行動的精力和意志力,現在終於懂了,要繼續行動才是最重要的事。」

上面這段話給我的感覺是:的確,這也是我現在的心境,雖然我退休了,但依然忙碌,而且忙的都是自己喜歡做的事,同時又幫忙照顧外孫,日子過得很單純、很充實,充滿了喜悅,而且我也依然強健、有活力,也能去我想去的地方,所以心中滿懷著感恩惜福之情,就像書中所說的,我已不年輕,但畢竟還不是太老,所以應當把握當下,好好享受這人生的秋季,我也要像作者一樣,深深吸口氣,再把心中的煩擾隨著呼氣吹出去。

作者還寫道:「我時常在想,到底哪裡才是真正的家,對大多數的人來說,都已經不住在幼年生長的地方,或者是自己養育下一代的地方。最終我對家下了一個定義,那就是家不一定是你最常生活的地方,而是那個當你走到人生終點時想停留的地方,你想被埋葬的地方或者是你要撒落骨灰的地方,或許是最讓你感到真實活著的地方。而這池塘,對我來說就是家,至少現在是。我現在已經接受了一個事實,就是我不能指望任何事會永遠不變,而且這對我來說已經不重要了……我所渴望的地方是一個能夠讓我放慢腳步,而且能讓我重新接近大自然,讓我對那海、那樹、還有那動物在夜晚的叫聲產生共鳴,我選擇了這樣一個地方做為我的家;雖然不是我出生的地方,但是我選擇了它,而且我現在已經融入了它。」

上面這一段話,對於異鄉遊子的我來說,感觸頗深,相信許多移民海外的人,可能曾經有過這樣的迷思:落葉歸根呢?還是處處為家?其實,就如書中所寫的,「家」不一定是你生長的地方,也不一定是最常生活的地方,而是能讓你感到活得自在,而且活得真實的地方。的確,我們不能奢望會有永不改變的情況,人生因為有逆境,才會懂得感恩順境,不論是順境也好,逆境也罷,都要懂得接受事實,勇敢的跨出改善現況的第一步。

我呢,也愛大自然,我喜歡種花、賞花,聽鳥叫蟲鳴,看風吹、雲飄、樹搖。也有和作者一樣的渴望,能有一個讓我「坐看雲起時」的所在,生活在大自然的環繞中,與那山、那樹、還有蟲鳥的叫聲,共鳴共存。我想,我已經找到了這個地方,雖然不是我生長的故鄉,但是在這裡,我活得自在、活得真實、活得快樂,雖然是獨居,但有關愛我的兒女與我比鄰而居,朋友雖少,但真誠知心,我,知足了。

( 創作散文 )
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引用
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旭日初昇
等級:8
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2020/03/15 15:30

秋陽是很有智慧的女士,懂得安排規劃生涯,並適時調整心境走出人生低潮。

久居他鄉變故鄉,心能所屬又有子女比鄰相伴的地方,當然就是家了。

若無經濟壓力,則退休不宜太晚太遲,畢竟有體力、有時間,

方能享受自己的人生啊!!!

和煦秋陽(施與受皆歡喜)(jingle2010) 於 2020-03-15 20:54 回覆:
謝謝旭日初昇

您說的對 "若無經濟壓力 退休不宜太晚太遲"
趁體力與精神尚好 加上時間 可以去圓夢做自己喜歡的事情
要想活得自在快樂 就要懂得調整心態與心念 只有自己能做到 別人幫不了你

無限生命 生命無限
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2020/03/15 14:59

這樣的體悟 我只能試著去練習

真正遇上了我可能辦不到

還是女性比男性要豁達一些

感謝你的分享

和煦秋陽(施與受皆歡喜)(jingle2010) 於 2020-03-15 20:45 回覆:
謝謝生命無限

您說得對 女性比男性要豁達一些
我聽過的例子 女性都能很快走出來 並找回快樂
所以要盡早培養靜態的嗜好 而且是能不需要依附他人
自己獨立就能進行的事情
夫妻總有一個會先走 所以現在就得調整心態與心念

米蘭荅
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2020/03/15 13:23
這一年來我訂閱了"今周刊"與"康健"雜誌,從中獲得一些不同的資訊;如今也謝謝您的閱讀分享並祝福平安順心!
和煦秋陽(施與受皆歡喜)(jingle2010) 於 2020-03-15 20:36 回覆:
謝謝米蘭荅

多讀書是很好的修身養性的方法
不是說"書中自有黃金屋" 不論如何都能增進自己的修為
祝福您閱讀愉快 平安順心

the flying kite
等級:8
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2020/03/15 10:53

「家, 就是讓你活得自在、活得真實的地方」,這句話真是對「家」這個字最適切的定義。現代的家庭結構越來越分散,即使瓜迭綿延,也很可能獨居終老。心態向著陽光,無處不可以為家。

感謝秋陽分享這本好書。

和煦秋陽(施與受皆歡喜)(jingle2010) 於 2020-03-15 20:30 回覆:
謝謝the flying kite

您說得對 現在的社會型態 獨居者越來越多
也不一定是老的 年輕人不婚或離婚獨居者也大有人在
只要心向著陽光 才能活得自在快樂

愛馬
等級:8
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2020/03/15 10:44

秋陽恬淡自得又感恩惜福,這樣的日子要不快樂也難!

還有貼心孝順的兒女及孫孫在跟前,多麽讓人羡慕的天倫之樂

和煦秋陽(施與受皆歡喜)(jingle2010) 於 2020-03-15 20:25 回覆:
謝謝愛馬

是啊 心態與心念 是決定快樂與否的關鍵
心中無所奢求 懂得自得其樂 就能自在快樂

1450
等級:8
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2020/03/15 02:18

感謝您分享這本好書,

孤獨並不可怕,可怕的是心的孤獨,不願意敞開心扉,自怨自艾,

我很喜歡以前台灣重播多次的影集"黃金女郎",

年長時仍然可以活得很快樂自在,

您的生活形態已經非常接近,真的很棒!


和煦秋陽(施與受皆歡喜)(jingle2010) 於 2020-03-15 05:12 回覆:
謝謝您

"黃金女郎" 那四位女人 都是年長獨立 為自己而活 讓人看著開心

這部影集 我也很愛看 那時候還年輕 就想老了也要像他們一樣活得自在

果然 現在我也活得自在 快樂
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