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西瓜-2.07瓜丁燴米飯
2023/11/02 20:06:03瀏覽406|回應0|推薦19

〈園藝治療誌文章別:饗宴創意餐,心情日記簿〉

【西瓜.一年生草本.水果.水果餐.美食】

這兩朵五瓣花,很新鮮孩子們也很喜歡,於是我們決定再次練習,

「均衡營養食材料」及「五行五色保健康」的檢視,

以西瓜皮仍是主角的前題下,大家把個自喜歡的食材,提出來替換討論,

過程中有猶豫、有同好、有吵鬧、有爭執、有耍賴,

明顯看出有兩派人馬,僵持不下無疾而終。

我不死心,下達「搞不定就別想再享用新花樣」的指令,

回家想一想,個自堅持的理由。

我們的堅持在,赤色的辣椒vs彩椒,豆類的蠶豆vs豆干,

辣椒?有人不敢吃!彩椒?了無新意!

豆干是美食,卻也是加工食品含有防腐劑,

蠶豆新鮮但是有個蠶豆症夥伴不能吃,

理由都很正向,也都有堅持的正當性,這下可難倒大家了。

第二回合,雖然沒解決,但有了進展,氣氛也緩和了許多。

第三回合,有退讓、有妥協、有關懷、有尊重、有共識、有決定,

握手言合皆大歡喜,最後拍版定案的菜色,讓我好感動!

且看孩子們設計的菜單,比起來毫不遜色,

赤色食材,以西瓜牛奶汁來搭配,好明智的變通!(我們榨汁喝過),

豆干以GMP來解除疑慮,好快速的遷移!(我們認識過GMP標章),

辣椒、蠶豆除役,好貼心的決定!(我們經歷過同儕發病狀況),

另產期不搭調亦是原因,(西瓜5-8月,蠶豆1-4月)。

真不是蓋的,美食美味水果餐,棒!真棒!真是一級棒!

01.豆干→紅蘿蔔→香菇

02.辛香蒜→雞湯塊調味

03.肉絲→香菇水→油

 

04.蓋鍋蓋煮

05.勾芡→淋蛋液

 

06.起鍋→淋蒜蓉醬

本篇為2008/06/17舊作,原po於Yahoo雅虎

2013/12搬遷至Xuite隨意窩~2023/08/31停止服務刪除網站資料

來不及搬遷,找回對西瓜的記憶,整理再上架。


感謝所有來訪.閱讀.推薦.留言格友,

因繁忙無法一一回覆,在此感恩致謝!祝福您!

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