我有一個好朋友，他的名字叫史蒂諾斯。
我不喜歡他，常常暗自下定決定，一定要離開他。
試了又試.....試了又試.....終究只能把自己搞得筋疲力盡，離不開他。
最後，只能認為，
既然無法離開你，那麼就接受你，成為我今生的伴侶。

當然我知道史蒂諾斯是個魔鬼。
但對於不能成眠又累極的人來說，也許他是個天使。
集天使與魔鬼的史蒂諾斯學名叫做：Stilnox。
他是種長效型的安眠藥。

我試過許多類型的安眠藥，就數Stilnox最好用，醫生也覺得他比較安全。
唯一的缺點(每種安眠藥都是)，有依賴性時停止使用會引起「戒斷徵候群」。
戒斷徵候群是：失眠、頭痛顯著的焦慮、肌肉痛、暴躁、對聲音光線及身體接觸反應過度、人格.現實解體、幻覺或痙孿。

不要害怕，只要睡前老老實實服用他，所有的問題迎刃而解。

我已經成癮無法戒斷。

有一天早上起床，我看見碗槽裏有一個吃完的植物Ｘ優的空罐(草莓口味的)，於是大發雷霆的指責兩個兒子：
「為什麼亂花錢去買這種甜食！吃完還不知道擦嘴的洗乾淨丟回收！」
兩個兒子根本不理會我，這是他們事不關己時的表現。
一整天生氣，直到發現錢包裏的7-11發票，時間是半夜二點鐘。
原來買草莓口味優格的人是我！！

我努力的回想從沒吃過的「草莓口味」倒底是什麼口感香味.......
想不起來！怎麼想都想不起來！
默默的洗乾淨了罐子，知道常常夜裏餓肚子的我，不知不覺到樓下買了～吃了～睡了，然後～忘了。

不只是這樣，有一天閒來仔細的閱讀使用說明才發現，
這幾年來明明吃很少又會發胖、皮膚起疹子、健忘、肌肉的酸痛、偶而的憂鬱.......都可能是史蒂諾斯惹的禍

以上是個人經歷。
以下是今天的一份相關報導：

服用安眠藥史蒂諾斯　女子夢遊行竊　醒來全無記憶　
來自ETtoday 2007.9.12 記者：孫宗榮、秦蕙蘭／新竹報導 

長期服用安眠藥的患者要特別注意，新竹一名27歲的李姓女子，因為長期失眠服用安眠藥史蒂諾斯(Stilnox)，沒想到服藥後精神恍惚，出現夢遊情況，跑到賣場偷東西，被警方逮捕後，對於自己偷竊的行為竟然完全不記得。

李姓女子行竊的賣場人員表示，當時李姓女子走路搖搖晃晃，雙眼無神，沒想到趁著店員不注意，偷走除毛刀和假睫毛。但女子被警方逮捕後，卻完全沒有印象。

到底為什麼會這樣？原來這名女子因為失眠，長期服用一種安眠藥史蒂諾斯，這種安眠藥助眠效果強，只要服用過量，敏感體質的患者會出現夢遊現象，嚴重的話，連自己所做過什麼事情都會全部忘記。

精神科醫生陳能清指出，「有些人甚至會跑到外面去，買了很多宵夜，可是第二天完全不記得這件事情，甚至會看到桌上說『這宵夜誰買的，怎麼不吃？』等等……狀況。」

回憶起案發當時，員警表示，當時李姓女子被帶回警局時，非常懊悔自己的行為，更哭著向員警求情。新竹市二分局副分局長曾憲明說，「她有提示她有輕度精神障礙卡，她自己也有說她有長期服用安眠藥的習慣。」

雖然這種安眠藥史蒂諾斯在台灣屬於第四類管制藥品，需要醫生處方籤，患著才可以配藥，但由於助眠效果佳，受到許多失眠患著的青睞，
不過，醫生也提醒，敏感體質的人，用藥時最好躺在床上，或是有家人陪同，以免出現越矩的行為，到時後悔就來不及了。