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史蒂諾斯與我的愛恨情仇
2007/09/13 00:55:30瀏覽21680|回應12|推薦15

我有一個好朋友,他的名字叫史蒂諾斯。
我不喜歡他,常常暗自下定決定,一定要離開他。
試了又試.....試了又試.....終究只能把自己搞得筋疲力盡,離不開他。
最後,只能認為,
既然無法離開你,那麼就接受你,成為我今生的伴侶。

當然我知道史蒂諾斯是個魔鬼。
但對於不能成眠又累極的人來說,也許他是個天使。
集天使與魔鬼的史蒂諾斯學名叫做:Stilnox
他是種長效型的安眠藥。

我試過許多類型的安眠藥,就數Stilnox最好用,醫生也覺得他比較安全。
唯一的缺點(每種安眠藥都是)
,有依賴性時停止使用會引起「戒斷徵候群」。
戒斷徵候群是:失眠、頭痛顯著的焦慮、肌肉痛、暴躁、對聲音光線及身體接觸反應過度、人格.現實解體、幻覺或痙孿。

不要害怕,只要睡前老老實實服用他,所有的問題迎刃而解。

我已經成癮無法戒斷。

有一天早上起床,我看見碗槽裏有一個吃完的植物X優的空罐(草莓口味的),於是大發雷霆的指責兩個兒子:
「為什麼亂花錢去買這種甜食!吃完還不知道擦嘴的洗乾淨丟回收!」
兩個兒子根本不理會我,這是他們事不關己時的表現。
一整天生氣,直到發現錢包裏的7-11發票,時間是半夜二點鐘。
原來買草莓口味優格的人是我!!

我努力的回想從沒吃過的「草莓口味」倒底是什麼口感香味.......
想不起來!怎麼想都想不起來!
默默的洗乾淨了罐子,知道常常夜裏餓肚子的我,不知不覺到樓下買了~吃了~睡了,然後~忘了。

不只是這樣,有一天閒來仔細的閱讀使用說明才發現,
這幾年來明明吃很少又會發胖、皮膚起疹子、健忘、肌肉的酸痛、偶而的憂鬱.......都可能是史蒂諾斯惹的禍

以上是個人經歷。
以下是今天的一份相關報導:


服用安眠藥史蒂諾斯 女子夢遊行竊 醒來全無記憶 
來自ETtoday 2007.9.12 記者:孫宗榮、秦蕙蘭/新竹報導 

長期服用安眠藥的患者要特別注意,新竹一名27歲的李姓女子,因為長期失眠服用安眠藥史蒂諾斯(Stilnox),沒想到服藥後精神恍惚,出現夢遊情況,跑到賣場偷東西,被警方逮捕後,對於自己偷竊的行為竟然完全不記得。

李姓女子行竊的賣場人員表示,當時李姓女子走路搖搖晃晃,雙眼無神,沒想到趁著店員不注意,偷走除毛刀和假睫毛。但女子被警方逮捕後,卻完全沒有印象。

到底為什麼會這樣?原來這名女子因為失眠,長期服用一種安眠藥史蒂諾斯,這種安眠藥助眠效果強,只要服用過量,敏感體質的患者會出現夢遊現象,嚴重的話,連自己所做過什麼事情都會全部忘記。

精神科醫生陳能清指出,「有些人甚至會跑到外面去,買了很多宵夜,可是第二天完全不記得這件事情,甚至會看到桌上說『這宵夜誰買的,怎麼不吃?』等等……狀況。」

回憶起案發當時,員警表示,當時李姓女子被帶回警局時,非常懊悔自己的行為,更哭著向員警求情。新竹市二分局副分局長曾憲明說,「她有提示她有輕度精神障礙卡,她自己也有說她有長期服用安眠藥的習慣。」

雖然這種安眠藥史蒂諾斯在台灣屬於第四類管制藥品,需要醫生處方籤,患著才可以配藥,但由於助眠效果佳,受到許多失眠患著的青睞,
不過,醫生也提醒,敏感體質的人,用藥時最好躺在床上,或是有家人陪同,以免出現越矩的行為,到時後悔就來不及了。




( 心情隨筆心情日記 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=janeju&aid=1228268

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老人失智症的真實案例
等級:5
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2014/08/26 10:54

以下留言非針對此文章:僅提供給上網查閱到這篇文章的參考。

如您家中有長輩(75歲以上)經常失眠者,請留意.

通常75歲以上長輩有失眠的問題,此可能已經與身體功能退化有關(即俗稱的老化)

也是是說腦神經功能在慢逐步退化中,

如此時的75歲以上長輩,愛因失眠而服用小史(史帝若斯),

則可能會造成更多的視幻覺(幻聽),如此造成更進一步大腦功能退化.

因此長輩失眠請帶他去看高齡醫學門診.作CDR量表.好讓醫生提供正確藥物治療.(切勿給長輩使用"小史")

以上是照顧阿茲海默症多年的父親之經驗.僅供參考.

 

janeju(janeju) 於 2014-08-27 00:47 回覆:
謝謝您的回應 足感心耶

其我發現,台灣現在醫院裡根本都拿不到史蒂諾斯的原廠藥(可能有劑量不高.台廠的.其實沒什麼效的),因為這款藥物太有效而被濫用而有層出不窮的傻事發生。
所以大家們記住了:
長輩失眠請帶他去看高齡醫學門診.作CDR量表.好讓醫生提供正確藥物治療.(切勿給長輩使用"小史") 

600mg
我成功戒斷了
2010/04/11 17:41
我服用了4年多,
後來我藉由去印度旅遊一個月作為開端
成功戒斷了史蒂諾斯
我相信你也做得到~~

600mg@yahoo.com.tw


我有同感
2009/11/25 22:28

我有一天發現自己的facebook小遊戲裡的人物服裝和設定變更了...

原以為是帳號被盜了...一直懷疑別人...後來打開筆電才發現"兇手"是自己...

因為筆電處於未關機休眠狀態...有畫面為證...

但是我卻一點印象都沒有...真不知道自己還有沒有做過奇怪的事...

吃史蒂諾斯也有一年多了...就是不敢貿然停藥...我實在受不了每晚惡夢的襲擊啊!

還是乖乖吃藥吧!

只是最近藥效好像減退了...不知是不是該增加份量了...

janeju(janeju) 於 2009-11-26 09:21 回覆:

一定要堅持住不增加份量!

如果開始增加用量後,要再減下來很困難。
以前我試著用半顆,本來好好的,在連續幾天心情奇差難以入眠下改成一天一顆....從此就非要一顆了  再要改回半顆,很難....

最近我忍不住.頭殼壞掉的一天吃兩顆,這幾天睡得很好,惡夢都沒來侵襲。
但是我的良心告訴我,一天一顆已經是高劑量了,要戰勝自己。
加上昨天的新聞說到藥房賣假的史蒂諾斯(幸好我多年來都是到大醫院去拿藥的),這樣的藥品要多小心服用,免得只是用來助眠的好東西一不小心就凌駕於我們的理智之上而成為毒品了。

祝福你~~


tony
很恐怖!
2009/03/24 14:58
我的副作用是.做愛變得神勇.但是隔天醒來忘了這回事.只覺得好像做過這種夢.不然就是打電話給親戚朋友.最近最扯的就是.睡夢中自己染頭髮.早上醒來看到自己頭髮都變黑了.好高興~~其實很恐怖!
janeju(janeju) 於 2009-03-24 22:12 回覆:
哈哈~~~真是悲喜交集呢!

飛翔幻雪
2009/01/13 18:01

我朋友也是

半夜打給我 找我出去 然後 隔天 問他 他完完全全不知道

整整 四小時 他完全 沒印象

janeju(janeju) 於 2009-01-13 20:32 回覆:

可是在整整四個小時內的你的朋友,一定在口語和所有行為上與平時的他無異。
這就是令人感到驚悚的地方。

我在吃完藥的所有行為,確實都是在正常的情況下完成的。
例如刷卡坐電梯、和門房警衛打招呼、在超市瀏覽決定買些什麼......
只是到了隔天,真的,就忘了!  

我在想,總有一天,會有吃了史蒂諾斯後作出犯罪的事(或是根本沒有吃.假裝有服用的),到時候是不是該用"喪失行為能力"的豁免權呢?! 


小君
hi
2008/07/23 16:15

嗯!加油啊!

像我晚上如果想太多!就會睡不著!然後如果沒有想的話就會睡著了~

所以要放松~

那你就去運動..散步放松心情~

janeju(janeju) 於 2008-07-24 00:16 回覆:

謝謝小君
真的,真的需要放鬆!我們的壓力都太大了

今天晚上我去醫院看門診,因為遲了,所以我騎車騎得快,
又因為晚上能見度較低、路上車多、我的速度快所以需要更多的專注,
所以,頭又痛了,脖子又酸又疼,很是討厭!

慢活啊慢活,我應該努力這樣做!

謝謝!


小君
hi
2008/07/22 15:48
最近如何?減藥減得怎樣了!
janeju(janeju) 於 2008-07-22 21:13 回覆:

謝謝小君關心

有改用一種抗焦慮的藥可以取代史蒂諾斯,不會上癮.沒有戒斷症候群,名為Rivotril 利福全錠。
本來好像有點效果,可惜幾次壓力太大或心情不爽以後,就漸漸失效,
只好繼續使用效果最好的史蒂諾斯,每日仍是半顆量。

真是糟糕耶
我想,我還是得要從心情放鬆開始努力做起

真是謝謝妳了,繼續努力中~~~~


Ranma
試試抗組織胺
2008/07/08 13:02
Hi, 史蒂諾斯的學名應該是 Zolpidem 喔, 我也有幾次長時間失眠的經驗, 每次大概都持續 1 個月左右, 斷斷續續, 尤其當連續一兩天失眠後, 睡前因為擔心失眠, 反而讓自己更睡不著. 不過我沒吃過鎮定劑類型的安眠藥, 我有幾個藥師的朋友,在他們的建議下, 我用抗組織胺(Antihistamine)型的藥物來幫助睡眠, 抗組織胺主要用於過敏或是鼻炎流鼻水的情況, 副作用就是會嗜睡, 全身無力, 就是常常感冒流鼻水, 醫師會開的藥.
但由於每一種抗組織胺的藥力都不同, 有些只要吃一錠, 連續一整天昏昏沉沉, 有的可能不太有嗜睡的效果, 所以需要經專業醫師藥師的建議, 加上自己先以半錠或 1/4 錠測試才不會達不到安眠的效果, 或是隔天還是全身無力無法工作.
抗組織胺雖不像鎮定劑類型的安眠藥一樣會有成癮的問題, 但吃多了, 人體會產生耐受性, 也會變成越吃越多才有嗜睡的效果, 不過還好它容易戒斷,只要睡眠障礙解除,不服用身體並會有不良的感受.
抗組織胺的作用時間較慢, 至少需在睡前一小時吃才行, 另外它也沒有鎮定的作用, 只能幫助在進入睡眠後不會容易被驚醒, 確保睡眠品質. 另外藥效解除前可能會有全身無力的情況, 尤其是服用劑量較多的時候, 雖然人是清醒的, 但反應速度會變差, 不宜騎車開車. 不過還好補充水份可以加速排出.
另外, 長期有睡眠障礙的話, 有可能是身體內的鈣質攝取不足所致, 可補充高單位的鈣片或膠囊等.
無論如何, 身體有狀況, 一定要看醫師, 服用藥物, 一定要資詢藥師後再服用...
給大家參考...

小君
加油!
2008/07/06 12:50

我之前也是吃史蒂諾斯一年 到後面越吃越嚴重 要到一粒半才睡著

直到今年的四月底我狠狠的把他介掉了 現在除了吃中藥以外

還有吃退黑激素和鈣粉 晚上去運動場散步 偶而自已在家裡做運動流汗

加油!我是先減量 一顆 半顆 四分之一 到完全不吃 就算沒睡也不要去吃

現在的我只有偶兒一個月吃個一兩次

今天看新聞有在報說這種藥跟FM2的效果一樣 夏死我了

說什麼其實是醒的 看起來像在睡覺 被強爆了都不知道

不知我有沒有被強爆呢!有時候做夢會很像真的。

所以一定要有毅志力

janeju(janeju) 於 2008-07-07 00:19 回覆:

謝謝小君

我現在已經是半顆量了,偶而需要在隔天有體力的情況下,我才會阿莎力的服用一顆。雖然有的時候(焦慮.鬱卒.傷心.興奮....)使用一顆仍是力有未逮,但是我謹守分寸的不越雷池。

我也看了今天的新聞,有人在一個月內連看好幾次門診,拿了大量的史蒂諾斯疑為販售,可見史蒂諾斯已經到了濫用的程度了。

我會努力的,繼續不斷的。
感謝過來人的老瑜和小君的熱心建言。


番番
等級:8
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對不起 !!我來的太晚
2008/03/04 14:52

我一直也是靠[史蒂諾斯]睡覺的!  你都吃幾顆?吃多久?

我已經能不用藥物睡了,漸次緩慢遞減,白天盡可能連瞌睡都不能打,剛開始的確有頭疼,頭暈,.....慢慢情況會好轉,脫離這位史先生,人生才會是彩色的!!!

janeju(janeju) 於 2008-03-04 23:46 回覆:

我每次吃一顆。大約吃了五年。

本來確實是正在"緩慢遞減"中,每次只要服用半顆。
後來有點事兒(身體和心理的小麻煩),所以恢復每次一顆。

現在也嘗試用中藥調理。
效果不明顯,而且吃藥令人厭煩。
但我始終沒有放棄脫離他的念頭。

暫時就不麻煩自己了。
何況反覆戒斷,或許會像減肥一樣,復胖起來會更可怕。
我想,這只是我的藉口。
因為覺得奮力與睡眠戰鬥得很累。還是老老實實的服用,萬無一失。

謝謝老瑜這麼熱心的建議
我一定會再努力些.........就從每次半顆開始。


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