常見誘發偏頭痛（Migraine）的食物

(做過敏原測試可知誘發偏頭痛的元兇食物)

優格（Yogurt）

堅果和花生醬（Nuts and peanut butter）

各種臘肉、臘肝、培根、煙燻鴨肉、板鴨、鴨賞、中式火腿、西式火腿及去骨火腿等醃漬產品（Aged or cured meats）

肉類罐頭（Processed or canned meat）

罐頭湯品（Canned soup）

咖啡（Caffeine）

巧克力（Chocolate）

奶油牛奶或酸奶油（Buttermilk or sour cream）

嫩精(Meat tenderizer )

啤酒酵母（Brewers yeast）

鱷梨（Avocados）

洋蔥（Onions）

醃黃瓜（Pickles）

泡菜（Sauerkraut）

四季豆（Snow peas）

醬油（Soy sauce）

味精

酒精，特別是紅酒

糖精（Aspartame）

您還可以參考

偏頭痛急性發作西醫藥物治療準則

偏頭痛（Migraine）的預防療方 解碼篇