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這週有點體體力崩潰的感覺
2012/12/08 15:06:22瀏覽203|回應4|推薦10

這週有點體力崩潰的感覺,昨晨醒不過來,今晨右半邊身體痛。回想了半天才想起來,這週是特別忙的一週,小學實驗考試週。

我非常非常不適應我小學的實驗課排在週一的第1、2節課,因為完全無時間備課。實驗室非常小及狹長,許多班級排著用,連雙語班也要用,所以每一個老師用完都必須立刻收拾乾淨,下一個老師再提早來排器材。尤其今年小六的課本從翰林換成南一,實驗也變了,我都不知道課程所需要的器材在哪裡。

這週要實驗考試,所以必須提早一小時去準備東西,星期一及星期三早上,加上星期三本來就課很多。辦公室和實驗室非常非常遠,衝過來衝過去,緊張兮兮,到星期三晚上就累垮了。星期四早上和星期五早上都起不來。尤其星期四黃昏的科學實驗又被資優班氣到。

除了實驗考試外,又湊到作業抽查。而其中一個班在上週四就去山上露營,所以星期一也要催他們交作業給教務處抽查。作業成績的平均分數要登記起來當成平常成績。所有的事情都集中在這一週。

我很累是因為我所有的課「都是實驗課」,以及每一節課都是新課,都必須備課。每一個上課地點都距辦公室很遠,而教室和辦公室之間是沒有電話可以聯繫的,只能快速的走來走去。

也許學校行政認為給我這些實驗課,讓我混混到退休,可惜我個性不會混,所以每一節都認真備課,所以我累垮了。

剛才終於吃了止痛藥,我要輕鬆一天。

明天星期日再來準備寫資優生科學實驗的學習單,以及準備如何教小六生電和磁的實驗。

( 心情隨筆校園筆記 )
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 回應文章

當下達成
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請注意看回應的部分
2012/12/09 19:34

http://blog.udn.com/multipotentwoman/7104081

我也在等下篇

祝福您早日康復


生滅變異為真空 -- 直觀本然應萬緣

業識佛性衍萬法 -- 虛空窮盡於本心
本心惟中
諸法為界
寧靜姐(inyi) 於 2012-12-09 19:45 回覆:

我看了一篇,很符合我身體的需求

但是近日事情太多,公事及家事都很多很煩

要等一陣子才聯繫看看

也是睡眠不好導致的這些疼痛


當下達成
等級:8
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給您更感人的
2012/12/09 12:24

http://cch-foundation.org/wp/

它是一個非營利組織

緣起在下面說明


生滅變異為真空 -- 直觀本然應萬緣

業識佛性衍萬法 -- 虛空窮盡於本心
本心惟中
諸法為界
寧靜姐(inyi) 於 2012-12-09 19:51 回覆:

我摔過幾次大傷,當然有傷到脊椎骨,後來都是自行熱敷治療的。

我的筋骨傷太多,且都是大傷,一時半刻也說不完

我即將退休,退休後會好好治療

我一定會連絡的,但我要先忙完工作


當下達成
等級:8
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介紹一種治療
2012/12/09 10:44

希望對您有所幫助


生滅變異為真空 -- 直觀本然應萬緣

業識佛性衍萬法 -- 虛空窮盡於本心
本心惟中
諸法為界
寧靜姐(inyi) 於 2012-12-09 12:12 回覆:

這正是我需要的醫生

我許多筋骨的傷害,西醫照X光都照不出來,我自己都用熱敷法暫時痛。看過許多次西醫,醫生都說筋骨正常,但我知道是屢次跌傷的後遺症。

能否留下這醫生的聯絡電話


寧靜姐
等級:8
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今天吃了兩顆止痛藥
2012/12/08 22:33

半邊身體的筋骨痛的不得了,過勞加上寒冷,人很不舒服。

中午飯後吃了一顆止痛藥,晚飯後再吃一顆止痛藥,人舒服多了。

因為我有慢性肝炎,以及藥物過敏,我都盡量不吃止痛藥,今天是不得不吃啊。