齋戒是穆斯林另一個重要的功修，每一個成年的穆斯林男女都應履行。齋戒月，也就是伊斯蘭曆的九月(Ramadan, 阿拉伯語音同 "拉買丹")，是月，黎明之前當飲當食，之後整個白天不得飲食，直至太陽下山方可開始飲食。換句話說，也就是齋戒月約三十個日子裡，將一天的三餐減少至兩餐，而第一餐提前至黎明前。

信道的人們啊！齋戒已經成為你們的定制，猶如它成為你們前人的定制一樣，以便你們敬畏（古蘭經2:183)。如同古蘭經所言，先知穆罕默德之前的古代許多民族，也曾奉命齋戒直至現今，只是本質上有些不同。如佛教以素食為齋，儒家的齋戒沐浴昭示上帝，基督教的大齋，猶太教的阿舒拉日齋戒。

穆斯林的齋戒除了表達對造物主的敬畏，還有一個非常重要的意義，也就是感恩！感恩上天恩賜的美食，透過品嚐飢餓的滋味，讓我們感到飲食的重要性，讓我們更加珍惜那些平日被我們視為理所當然，順手可得的美食。在這一個月裡，無論富庶，每個人都克制食欲，忍受飢餓。太陽下山時，手捧香噴噴的食物，心中必定充滿敬畏和感恩。另外，一個齋戒的穆斯林，除了在白天禁止飲食，也應該杜絕一切犯罪的行為。

齋戒的另一個意義在鍛鍊人們忍受痛苦的能力，一個人如果從未經歷風雨和坎坷，當災難、挫折來臨，必會一蹶不振，甚至因此而走上絕路。所以透過齋戒的訓練，培養我們堅強的毅力、不屈不撓的心。除了上述的意義，透過齋戒更讓我們對窮困者付出愛心與關心。伊斯蘭是博愛，號召人們積極施舍、關懷弱者。如果僅憑說教，難免流於光說不練，只有透過齋戒，我們親身經歷飢餓，更能體會世上成千上萬飢民的苦難。所以齋戒不僅僅是個人功修，它也是一個社會活動，一個齋戒的社會，往往更博愛、仁慈，人人都會懂得關懷弱者、扶窮濟貧。