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| 2016/01/23 08:41:06瀏覽205｜回應0｜推薦0 | |
| 這本來是為了衛教我的糖尿病病人。因為糖尿病病人早餐吃的各式各樣，但是都含有反式脂肪酸，而且含量非常的高，以及血糖不穩定。 我長年的研究我自己把它實現在我自己的早餐上面，另外堅持兩千年來祖先吃素的習慣，我以米飯與大豆、青菜、芝麻、海苔、醬菜為我市中草木屋的早餐，犧牲的部分的隱私權，為的是要食飯給我的糖尿病人看，因為多數的人經過我數分鐘的解說甚至數十分鐘的解說，都不相信糖尿病人，是可以吃飯的，而且吃飯血糖會比較穩定。 我驚覺兩年來，我成了楚門，不看的人還是不看，反而關心自己健康的不是糖尿病人，一直鼓勵我。今天我就把它做一連結，等同做一回顧。 | |
| ( 休閒生活｜美食 ) |
