如果看到標題興沖沖的跑進來看，以為可以得到什麼減肥秘方的朋友，您可要大失所望了。

“如何減肥成功！”根本是我和好友周燕經常熱烈討論的一個話題而已，也是我們努力不懈而尚未成功的一項任務。

其實，說真的，我們並不急于太早成功，萬一減肥成功，那以後我們去哪裏找這麼有趣味性、挑戰性，又能同仇敵愾的話題來談論。再說，沒有敵人的生活是寂寞的！生活失去奮鬥的目標也是乏味的！所以減肥這檔子事，我們一向都是「只問耕耘不問收獲」。

話說前一陣子去參觀台灣文化節活動。在一個攤位上看到有賣減肥餅乾的，標榜﹕「一天減一磅，九天減九磅」。提供樣品試吃，味道還可以。

方法很簡單，每天只要有一餐用這個減肥餅乾做代餐即可。能夠減九磅的誘惑很大， 真的這麼簡單嗎？有點不可思議。我拿了一張廣告紙回家，星期一上班時拿給周燕看，要她自己上網查詢。

這件事後來不了了之，我也忘了。

幾個星期之後，周燕突然告訴我﹕

「那個餅乾不難吃，我已經在吃了。」我聽了一頭霧水，

問她﹕「什麼餅乾啊！」

「就是妳跟我說的那個“ 9 天減 9 磅的餅乾呀”！」（原來她一直牢記在心）

「什麼！妳都沒告訴我上網查詢的結果，就已經悄悄的買來，又悄悄的吃了，妳動作還真快！」

周燕一臉的無邪﹕「味道不錯，我剛吃了一包，還想再吃，我把它當點心吃。」

它一盒售價$50美元，內有九小盒，每小盒只有五片小圓餅。五片小圓餅等於5.5元。周燕拿它當點心未免太浪費了。

周燕說﹕「我買了兩盒，要不，我分妳一盒，明天開始我們一起減肥好不好！」

我聽了很興奮﹕「好啊！那我們要誠實記錄體重，看看是不是真的一天減一磅！」

我決定當天晚上不吃飯了，就吃五片小餅乾，然後喝很多水讓它發脹，這樣就不會餓。

第二天上班，想和周燕分享減肥心得，想不到周燕一臉無奈的說﹕「我不行耶！我真的辦不到。妳看，我要做飯給我的小孩，我怎麼能夠自己不吃飯。」

站在她的立場真的不能苛責她，她有減肥的意圖卻沒有那個條件（每天要做飯給全家，自己食慾又太好）。

她問我﹕「那妳呢？」

我說﹕「一包不是有五片嗎？我只吃四片就飽了，因為我灌了很多水」，「如果每包都省下一片，九包省九片，我可以多吃兩天，多減兩磅」

我滿懷希望的打著如意算盤。

周燕有點羨慕的說﹕「妳最好啦！只有一個人，不想煮就不用煮，我不行，一大家子等著吃飯，尤其周末親人全部過來，吃得更多」。

我心想，明知是這樣，妳何苦去買那個減肥餅乾。

餅乾都還沒開始吃就已經打退堂鼓了。

至於我，把這五十元一盒的餅乾看得和黃金一般貴重。每天晚上小心翼翼的拿出四片（不，後來又改成三片），配上我的瓊漿玉液（白開水）細嚼慢嚥，連餅屑也捨不得掉一粒，一面吃一面幻想著少了九磅肥肉之後的苗條身材。

周燕的運動器材從沒少買，她都是買了之後才發現不知該擺哪裏才好。

她給我看一個廣告，是做仰臥起坐的器材。廣告上說，每天做15分鐘，腰圍可以減？吋。周燕說她需要縮減腰圍（誰不需要？），所以要去買一個。

我說﹕「仰臥起坐自己做就可以了，還要買什麼器材？」

她說﹕「不，自己做太費力了，而且我的頸部會酸痛，這種機器讓妳不用費力就可以推上推下，達到腹肌的運動，我已經在電視上觀望很久了。」

反正她是可以花錢，不可以花力氣的。

我說﹕「終於明白妳要的減肥方法了，那就是﹕盡情的吃，最好能夠坐著不動，由機器幫妳運動，又能達到減肥的效果，對不對！」

果真被我說中了，周燕笑得面紅耳赤的。我說﹕「如果有這樣的減肥方法，那妳這輩子可以靠它發大財了！」

我說﹕有一個減肥廣告是賣貼片的，聲稱「貼哪裏、瘦哪裏」不必節食，不必運動，那麼誇張，妳會相信嗎？

周燕說，我真的有去買來試耶！一點效果都沒有，根本是騙人的！

我說，要騙妳的錢還真容易，那麼虛假的廣告妳也會相信。

周燕也曾從美國打電話去香港定購減肥藥，她是廣告商的忠實顧客，她的減肥經驗應該可以寫成一篇小說了。

周燕的婆婆是非常節儉的老式婦女，偏偏周燕要什麼就買什麼，難怪和婆婆水火不容。婆婆說﹕「沒看過這麼會花錢的女人」

我覺得，周燕是個有能力的女人，她用自己賺來的錢過自己想要的生活，有何不可！

其實我們的身材站在老美身邊都還算小鳥依人，只是我們自我要求太高罷了。（這句話純屬自欺欺人）

當我還沒看清那個仰臥起坐的器材長得什麼樣子時，周燕對我說她已經訂購了，7天之後會收到。

總之，減肥尚未成功，花招持續會來，同志仍需努力！

本文刊登於 2008 年 8月4 日世界日報家園版