昨天帶了外國友人A去品嚐湯包，老闆聽到我們用英文在交談，興致勃勃地跑來問我A是哪裡人，並說交外國朋友很棒，是做國民外交的一種。

　　老闆是退休的修船海軍，他強調自己食材都只用當天買的-這是因軍隊長期下來強調"規矩"之故，更重要的是，他想讓客人吃到好東西。之後他還請我們吃了一盤涼拌辣花椰，作為給A的special。這間店比較特別的是，茶都是老闆用真空包裝的茶葉所泡，像梨山茶啦，日月潭紅玉啦。原先看到，以為那是販賣用，結果老闆表示，除非有客人想買，他才會用成本價售出，賣茶是在分享，而非營利。

　　從前有個日本女性在台灣念書，回去日本教書時，教到了一個台灣學生，因為很有親切感，特別照顧他。學生回台後，由於感恩，特別邀請她來台灣玩，大夥就在店門要打烊前10分鐘才進門，然而老闆覺得那份情誼難得，便延長了營業時間陪伴他們；另外有個泰國客人，以前來台念書，歸國後，又被官方單位派來台灣學習實作建築工法，中文講得非常好。如果心胸開放的話，就能在日常中接觸到特別的事物，為其添色吧。

　　見Ａ之前，先去參加了讀書會，沒意料到我準備的主題惹哭了兩個人，大家聽聞故事後，眼眶亦都顯得有點溼潤，講出口或許就是最好的療癒方法吧....

　　"How do you think about that people who leaving your life?How do you overcome sorrow?"

　　有個理論說，遭逢失去後，人通常會經歷5歷程:Denial.Isolation->Anger->Bargaining->Depression->Acceptance.

　　S還沒開口就先哽咽了。母親過世後，她完整地經歷這5階段，一直想著是否當初做些什麼，母親就不會罹癌而去，傷心很長一段時日後，她開始去運動.學理財等等轉移注意力。別人告訴她 ，母親不會希望她一直難過的，過了很久，她才漸漸能接受母親的離去。雖然如此，她一直覺得母親其實隨時在身側，當她想起母親時，就是母親存在的時刻。H聽畢，也講了些很玄的理論，當人在想念或講到一個人的時候，其實就召喚了對方的靈魂，所以人的存在不限於空間時間。不知道是否為真，但這理論蠻有趣的。

　　K說，父親在她剛成年即離世，當時才49歲。然而Ｋ與父親關係不好，他大部份時間都在工作，每次大半夜回家，只會丟一包食物在她桌上，說:"我不想吃，給妳。" 她反感父親為何這樣待她。於是父親的離去並未使她有太大感受，也不解母親為何那般傷心。一直到她現在年紀靠近父親離世時的歲數，她才突然明白，其實父親不是不在意她，大半夜要找到還有在營業的攤販其實不容易，可是他卻帶了食物回來……父親也並非不想要吃所以才給她，只是父親是用別種方式表達。

　　過了那麼久她才終於明白，然而父親已經走了，於是她的悲傷延遲那麼久了才來臨……很多事情似乎真的需要長時間，經歷其他事件洗禮才能明瞭。

　　T也分享媽媽過世後，哥哥找了蠻多書給大家看，以渡過悲傷，後來她想，媽媽其實不是離開，只是從我們現存的世界畢業了，去了別的地方。

　　本來沒要講自己的事。結果有人很精明地問:妳想出這個主題，表示妳有這個問題，講講妳的故事吧.....於是邊講自己又差點想流淚。如果問自己，是不是一直停在原地傷心不動。是，也不是。嘗試了很多方式讓自己好過點，有的成功，有的沒有，但至少做了想做的，於是我想我還是有在漸漸往前移動。Byron Katie作家曾寫道：看事情要用"轉念的反向思考"。若可以學習不用情緒，而是跳脫個距離，來客觀看待，也許就能讓狀況好轉或是扭轉。然後也像心理醫生林耕新說的，很多人從來沒被醫好，但什麼叫醫好呢?人之所以為人，就是因為有七情六欲，於是不是想怎樣就能怎樣的理性動物。

　　Ｈ說：這世間，要成為人類的機率極低，忘了確切是多少，只記得約是中十次樂透的機率。如此難得，於是當要感謝。當內心充滿感謝時，很多事情就能接受，使其而去....Not easy. But someday,oneday......