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2020/04/20 00:15:12瀏覽579|回應1|推薦9 | |
如果問我,愛爾蘭有什麼讓我十分想念,其中一個絕對是,只需步行約30分鐘,就能在有著參天樹木森林般的公園裡享受愜意時光。 把握著好天氣,大伙會沐浴在陽光下野餐、談天、讀書......在台灣,很少會看到有情人或家人會拿著書待在戶外,肩併著肩靠在一起,各自沉浸在文字世界裡,彼此陪伴,卻又保有獨立空間。 前天讀完《最強腦科學時間術》,裡面有段"將時間用來感受快樂"的章節,十分打動人,書中寫道: “美食、旅行、與伴侶相處、看電影……每個人感受到的快樂都不同,只要增加這些時間,你的快樂、幸福就會增加,人生中的快樂時光比例也會隨之增加。 只要現在拚命努力,十年後就會有幸福的未來等著你?不,這種事並不存在。「未來」這種時間只會在想像中出現,真正存在的時間只有「現在」。 持續「現在」,才有「未來」。所以,現在感受不到幸福的人,便永遠得不到幸福。因為幸福感零分的人,不可能突然有天變成幸福感滿分的人。幸福再微小也無所謂,最重要的是,現在的你是否察覺到那份幸福?也就是說,「享樂」才是人生。 人生應該為快樂而存在。" 在愛爾蘭,確實十分能從日常生活裡,去體會「人生是為了感受快樂而存在」,而幸福,即是從那點點滴滴的簡單平凡所殷實累積成的。 |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |