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2011/10/29 09:16:17瀏覽1798|回應8|推薦67 | |
肚子裡的小花生極端的挑食。 人家說,懷孕前的飲食習慣可能會跟懷孕後有很大的反差。這句話正確的反應在我身上。 快四個月了。孕吐到現在仍持續著,只是從每天每餐吐到每天兩餐選一餐吐。 我從來就是一個不折不扣的愛吃鬼,挑食從來不發生在我身上。 偏偏小花生不是個愛吃鬼。他是所謂的藍色精靈寶寶。走清淡風格。 懷孕後,吃東西變成了一件很累人的事情。我必須不斷的找尋我能吃入口的,和小花生願意吸收不排斥的食物。以下是四個月來的找尋成果: 一口都不吃或不喜歡吃的:所有的肉類和海鮮。豆腐,魚,很多蔬菜(味覺改變會覺得他們是苦的),白開水,奶製品(清淡類的起司除外)。 看小花生心情吃的:澱粉類如麵,飯,麵包以及餅乾,水果,寶礦力。 吃了一分鐘內就得去找塑膠袋或馬桶的:所有辛辣類食物,連胡椒都不行。油炸類(薯條除外),以及太油太鹹的菜餚。所以外食也變成是挑戰。 懷孕前不吃懷孕後卻愛但大多數也留不住的: 薯條和汽水。 懷孕前愛吃懷孕後卻不愛的: 蜜餞類。(誰會在每天品嚐自己胃酸後還想吃酸的?) 完全安全的食物(我和小花生同時都能接受的):無。 好處是,圓臉尖了,之前的水腫因為吐太多好像消了。體重直直落,四個月還看不出懷孕(興高采烈準備的孕婦裝還沒派上用場)。之前怎麼減肥都減不下來,反而現在自然的瘦了。 以前曾經有個中醫說,我的所有毛病,懷個小孩就好了。挖!原來小花生是來拯救媽媽的!不過媽媽目前擔心你營養不夠,所以,剛好就好了,不要再挑食了! 不要挑了! |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |