奶粉溫度怎樣最恰當？千萬不要再讓寶寶受傷了～ - Hannah 專欄 - 關於美

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奶粉溫度怎樣最恰當？千萬不要再讓寶寶受傷了～

2020/10/26 10:17:21瀏覽70｜回應0｜推薦0

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配方奶品項非常多，它們的特色跟作用在哪？就算母乳內部包含了大部分北鼻成長的營養，是最合適也最推薦給北鼻的營養來源，可是依照衛生福利部的統計資料，選擇成長奶粉哺育或是配方奶混合哺育的人數加起來一樣超出五成，所以在瞭解母乳的營養之餘，推薦各位也該好好的認識成長奶粉的配方以及一些著名的奶粉大廠，新手父母們才具備能力幫北鼻比較出適合的奶粉，建議各位可以多多比較選擇到北鼻熱衷喝的配方奶。

什麼是成長配方奶？

一歲上述的北鼻所餵食的奶粉又稱【成長奶粉】，成長奶粉的礦物質、醣類跟維生素的量比一般奶粉來的多元，北鼻成長期除了補充熱量外，一定要注重營養均衡，推薦家長可採用少量多餐的方式，幫助北鼻獲得多樣的營養素，形成飲食均衡的習慣。現今的父母都十分忙碌，難以給北鼻喝母乳，沒辦法全方位照顧到北鼻營養的需求，這時可以選擇成長奶粉來搭配著飲用，補充北鼻短缺的營養素，推薦父母在添購配方奶粉時，除了看看mobile01網友推薦的著名品牌來挑選之外，不妨先判斷哪些營養素是北鼻常常不夠的，針對北鼻欠缺的營養素加以比較，就能夠尋找到合適北鼻的幼兒奶粉。

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北鼻成長奶粉與母乳的成分比較

北鼻成長奶粉已盡量【母乳化】，而且被証實是除了母乳之外，可使北鼻正常成長的營養補給品。可是成長奶粉和母乳還有什麼差別呢？

從以下三個成分來說明和比較：

▲推薦成分：醣類

僅管兩者均含約略8%的乳糖，但兩者的結構不一樣，依照研究指出母乳是 β 型乳糖，牛奶訂製的北鼻配方奶粉則為 α 型乳糖，僅有β 型乳糖可以幫忙乳酸菌成長。

▲推薦成分：脂肪

母乳和北鼻配方奶粉一樣含有大概 3.55%的脂肪，不過母乳脂肪比較能協助消化並且有利於營養吸收；北鼻配方奶粉則增添很多植物性脂肪，比方葵花籽油、棕櫚油、大豆油，以替代不易消化跟吸收的牛奶脂肪。

▲推薦成分：蛋白質

母乳只有略 1％的蛋白質，北鼻配方奶粉則大於母乳很多【標準在 1.4 ~ 2.9% 左右，一般則約在 1.5%】，但母乳蛋白比北鼻配方奶粉的牛奶蛋白更好，對北鼻的發育或礦物質的吸收都有效用。

成長奶粉推薦喝到 1 歲

原因十分簡易，因成長奶粉相對於鮮乳來說比較好消化，鮮乳含高濃度的蛋白質及礦物質，然而北鼻腎臟未發育成熟，會令北鼻的代謝無法負荷，可能招致過敏亦或是噁心...等病症。此外，鐵質與維生素 A比較不足夠，鮮乳脂肪對北鼻也沒比較好，故不合適於 1 歲以前的北鼻。世界衛生組織推薦 0 歲的北鼻配方奶能一直食用到 1 歲，以後便可以吃推薦的 DHA 副食品與服用鮮乳。