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芙芙上菜─家常食譜「炒米粉」
2011/02/23 22:28:29瀏覽6155|回應21|推薦226

平常我們看到的炒米粉都是一大盤、一大鍋的。但是,找個美美的盤子裝,再搭配個蘿蔔湯、水果,和小菜,其實炒米粉也可以變這樣:

花一點點小心思,看起來是不是就變得很不一樣了呢?

芙芙熊最近忙工作和搬家,忙得不可開交,因此非常熱中這種一次料理後就可以吃很多餐的東西。

一盤炒米粉裡有肉、有菜、有主食,復熱也很方便,是忙碌生活中的好選擇之一唷!

你猜,芙芙熊炒一鍋米粉需要多少菜呢

不過高麗菜只需要四分之一啦,太多鍋子裝不下的。

◎ 材料:高麗菜、大蒜、香菇、紅蘿蔔、洋蔥、蝦米、絞肉

◎ 做法:

1. 先將蝦米泡水約10分鐘後,和切成末的蒜頭一起放入鍋中爆香直到變成橘紅色。

芙芙熊的經驗是,爆到甚至有一點微焦都沒關係。只怕爆得不夠香,風味不太夠了~

2. 爆香的同時,請把米粉放在水中泡軟,直到變成有點透明狀。

這一道工可千萬不要偷懶,不然米粉會要炒粉粉粉~久。

如果趕時間的話,有人用「熱水」泡,這樣會快很多!但如此口感會稍差,芙芙熊不建議如此做!

3. 爆香的同時,請把青菜都切成片或絲狀,等爆香完成後加入,並和絞肉一起拌炒。

芙芙熊通常會先炒香菇和紅蘿蔔,之後是絞肉和洋蔥,最後才是高麗菜。

因為我不喜歡硬硬的紅蘿蔔,卻喜歡脆脆的高麗菜,所以才會這樣的順序。

芙芙熊的料理最常被朋友說的就是:「你最厲害的就是把很多食材煮成一鍋!」

因為芙芙熊覺得這樣很方便又好吃

5. 用烏醋、醬油、辣椒醬調成醬,備用。

醬油提供的是:鹹。

烏醋提供的是:酸。

辣椒醬提供的是:辣。

看自己喜歡的比例下去調配。

芙芙熊喜歡用現成的調味料,這樣口感上的變化感覺會比較豐富。

6. 將米粉加入鍋中拌炒。同時加入大量的水,並逐漸加入剛剛調好的調味料。

米粉就是靠一直吸水、一直吸水而熟透的,和冬粉有點像。

等米粉熟透後,請嚐一下味道,再適當地加點調味料。千萬不要一次大量的調味,因為如果太鹹的話,就糗大了

7. 請鍋前再加點白胡椒或油蔥酥,幫助提升風味。

如果要加油蔥酥的話,請務必最後再加,不然會沒味道唷~

最後就大功告成,熱騰騰的米粉就就上桌了

( 興趣嗜好烹飪烘焙 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=fufsweet&aid=4916750

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恩靜
等級:8
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.......謝謝分享喔.......
2011/02/23 22:39

芙芙熊今天炒的米粉真棒      看了都想吃一口      介紹的食材容易取得     

假日也要來初試身手一下      一定很棒喔!!      謝謝分享喔!!

芙芙熊(fufsweet) 於 2011-02-25 21:33 回覆:

謝謝妳的稱讚~

有問題我的再討論囉!

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