三月百花開，適合踏青去，那就春之生態散策～跑馬古道

跑馬古道為淡蘭古道的支線之一，位於新北市烏來區與宜蘭縣頭城鎮、礁溪鄉的界線上，是適合全年齡層的人文自然生態特色的五星級步道。

跑馬古道為淡蘭古道支線，於新北市烏來區與宜蘭縣頭城鎮、礁溪鄉的界線上，這裡有兩個登山口，南登山口在宜蘭礁溪，就是我們這次走的路線；北登山口則是在北宜公路石牌站。

此古道早先稱「木馬路」，到第二次世界大戰時，因作為軍用運輸道路，故又稱「陸軍道」或「跑馬路」，有了台9號公路時，又將它稱為「頂車路」，由於古道係清朝末年連絡台北與蘭陽地區的主要道路，故又稱「淡蘭便道」。

由台北過來，走雪隧下礁溪往五峰旗瀑布方向走是南邊入口，有昔日運木材的雕像，附近找安全路邊停車，就可以開始步道健行。

宜蘭是台北的後花園，在周未的一大早，雪隧未塞車情況下，從內湖到跑馬古道登山口，車程剛好一個小時，從入口走到柑仔店喝杯咖啡來回慢慢走，坡度輕鬆愉快的步道健行，沿途生態地質豐富，很理想的生態觀察路線。

還是開著小魚號行動的家，在林道入口空濶處停車，享受林道上濃厚芬多精環境境，隨遇而安的假日，下方正是蘭陽平原，景觀氛圍極佳。

從下方看台灣桫欏的葉子，就像天羅地網，張力十足。

桫欏，又名台灣桫欏、桫欏樹、樹蕨、蕨樹、水桫欏、刺桫欏、大貫眾、龍骨風、七葉樹、蛇木，是桫欏科桫欏屬的一種蕨類植物，有「蕨類植物之王」讚譽。

芒萁，有露珠的葉子上，如珍珠。

為跑馬古道的優勢植物，沿著步道的潮濕環境的山溝或岩壁上，植株葉主軸頂端有休眠芽外，其他側軸頂端也有休眠芽， 不斷重複的假二叉分，枝來春即長出新軸。山火災後常見其成片生長，具有水土保持功能。

芒萁，這個角度來看，就像群展翅起飛的鳥群們，自由自在的飛翔著。

華八仙，也是春天山徑中的常客，華八仙為繡球花科繡球屬下，花瓣狀萼片 4 枚為白色，就像一隻隻的蝴蝶在飛翔，華八仙是台灣原生植物，也是是梅花鹿喜歡吃的植物之一。

紫花霍香薊，很野， 都一大片在荒地滋意生長，我很愛。

紫花藿香薊，擁有浪漫顏色，紫色，是傳遞的心意是花朵，因繁殖力強，在荒地甚至能夠看到整片紫色花海，只要默默注視著淡雅的紫色，彷彿就能放下心中的擔憂，打開心門，全然的信賴與接受生命的禮物。

跑馬古道，入口不遠處，有戶人家在種滿錫葉藤，滿樹紫藍色的花朵，夢幻的美。藍花藤（廣州植物志），紫絨花、紙葉藤、許願藤，砂紙藤  女王花環  皇后的花環   紫色項鍊，因為發音類似    較多人稱為  許願藤。

跑馬古道是沿著山谷而建，走在步道上，可以看眺望蘭陽平原及龜山島，礁溪溫泉飯店林立，時間允許在下方溫泉旅館渡假，來跑馬古道健行，是不錯選擇。

步道一路上，可以看見山谷的斜斜崚線，如刀切，直達蘭陽平原，五號高速公路也在下方，，美極。

跑馬古道的常客，紅嘴黑鵯（Hypsipetes leucocephalus nigerrimus）

紅嘴黑鵯相當聒噪，經常發出嘲哳的鳴聲，除了吱吱喳喳的簡單音節，最容易辨識的就是聽來像「小氣鬼」的清脆叫聲，是臺灣特有亞種，在平地到中海拔的山區，都有機會在樹上看見這種特別的鳥兒。

紅嘴黑鵯全身黑溜溜的，乍看之下並沒有什麼特色，但仔細一看，牠們頭頂上有蓬鬆豎起的冠羽，就像特別梳過的髮型一樣，非常有個性；而鳥喙和鳥爪則是亮麗的紅色，在黑色身體的襯托下格外鮮豔，十分能吸引目光。