很多人都會意識到自己有天生的缺點（當然也有很多人不能意識到自己的缺點），但卻因而形成自我設限，譬如，我容易緊張，所以不適合上檯面；或者，我有點軟弱，所以不適合當主管……，但是這些事前自己給自己的限制，都是扼殺自己的元兇，是你給自己畫地自限的，如果不想人生就這樣被先天的缺點給困住，那應該做的是有計畫性的去突破（當然也不能操之過急，以免產生焦慮和躁鬱）。

張惠妹應該是繼鄧麗君之後，最受歡迎的華人歌手，而她創下的三百多場世界各地的現場演唱會，目前則是無人可及。我們一定會認為，這位參加歌唱比賽出身，在台上又唱又跳到幾乎忘我的超級巨星，一定是天生的表演家，喜歡群眾、掌聲和鎂光燈，雖然這可能沒有錯，但阿妹在2017年接受電視訪問時卻坦承，她有人群恐懼症，人多的地方會讓她緊張、手發抖 。

 在台上面對數萬觀眾魅力四射的天后，竟然有人群恐懼症？實在難以置信，她是怎麼做到的？自然是為了達到唱歌的興趣和理想，進而一步步去突破發展，如果她當初沒有勇於突破先天的缺點，那麼今天她的歌聲就不會被世界聽見，她的才華就不會被世界看見，世界就不會有這麼多人被她的音樂感動。

當然，我們不一定要立志成為一個有成就的人，但要成為一個自由的人，不造成他人負擔的人，因此我們都應該面對自己天生的缺點，並勇敢的把它從我們的生命中一步一步慢慢的移除，直至生命中再也沒有任何地雷。

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【有身心疾病？還好啦！往下看】
二次大戰世界偉人邱吉爾，是一位躁鬱症患者，常有焦慮、急躁、暴烈的舉止行為，有時又顯得很沮喪憂鬱；而另一位惡魔希特勒據精神科醫生分析則是亞斯伯格症— — 所以我們處在的是一個精神疾病對決的世界？
同時間，在歐洲西邊的美國偉人羅斯是小兒麻痺，而東邊的中國蔣介石則是孤兒，他們三人合力改變或拯救了世界。