"狀態"三大要素

狀態( state ): 心理與身體、感情相互影響後產生的整體性、綜合姓"狀態"，是我們內在經常發生綜合神經性、生理性的過程。

NLP的"狀態"( state )是指我們"身心"狀態，我們經常會處於某種狀態，有時會因為憤怒而失去理智，有時也會非常專注在某件事物上而進入全力以赴的狀態。

在NLP有不少方法可幫助我們快速擺脫不好狀態，達到心中理想狀態。

何謂"變化的構造模型"?

人類的狀態會受到內在感情、身體狀態及VAK的次感元三種要素影響。

1. 內在感情:位於深層未被意識到的感情。除了一般常有的喜怒哀樂，也包括了情緒(感受及氛圍等)。
2. 身體狀態:全身生理機能的狀態與使用情況(體溫、呼吸、脈搏、肌肉的緊張程度)。還有身體的活動方式、使用情況(如姿勢、表情、顯現在外的舉止等)。
3. VAK的次感元:如何運用次感元，及如何將五感訊息VAK轉化為內在表現。