字體：小 中 大 |
|
|
|
| 2011/11/10 08:28:07瀏覽63｜回應0｜推薦0 | |
常與我共患難的小吳上個月因腳踝後跟長了一顆小肉瘤,經醫生多次檢查後決定手術移除 術後勢必要休息各把月吧,還好小肉瘤經檢驗後是良性,這下小吳一顆心就放下了,我也替他開心 不過接下來的術後照顧與復健還有一段時間等著小吳去克服,小吳是運動健將,熱愛運動的他幾乎每天 都要動一下,舉凡跑步,游泳,單車,健身房,叫他一天不運動可能會要他命,術後他整整休息了一個多月 無法運動,真是苦了這位菁英男XD,今天還有一個重要任務就是陪小吳的長官及學長騎到竹圍漁港 兩位警界的精英準備以4天的時間環西半部來回,再這替他們加加油祝一路順風喔!! 已完成壯舉的兩位菁英的紀錄 450K 親情‧友情‧愛情之單車旅行 DAY1 450K 親情‧友情‧愛情之單車旅行 DAY2
清晨5辦出發前先到重陽路的永和豆漿吃頓豐富的早餐
兩位警界菁英~加油!!
騎到二重疏洪道時天色已漸亮
到了八里看了一下風況,東風~所以今天會是小順風!
在八仙樂園來張紀念
順風的加持下很快就接近林口發電廠了
天空藍藍的天氣真的不錯涼爽宜人
小吳復出後第一次騎乘開心至極,與長官整路談心中
繼續往南前進
下面是台15,上面是61西濱快速道路兩條一上一下稱為共線
每次來到西濱望著海與天空,內心就有莫名的感動
看看風力發電才知道大自然的力量有多大
很快的不到1個半小時就到竹圍漁港了
漁港內做個補給,騎西濱道白沙屯前的補給就是認漁港就對了
在竹圍與兩位兄弟道別,並告知接下來的路線狀況與補給點~一路平安順心喔^^
回程加碼荖阡坑路,本來是想騎平路回程,問了一下小吳的狀況還ok,就往這條有點陡的山路前進
經過了幾段15%陡坡的洗禮後終於看見漂亮的view
今天的上坡終點到了,代表練習完成也完成了2個任務
小吳在平路目前看來恢復的不錯惟山路強度較高需要較多的肌群,流失了一些我想不用一個 月就會補回來的,我們很快就可見到昔日菁英組的身影囉~小吳加油!!
|
|
| ( 不分類｜不分類 ) |
