作家
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| 2011/10/05 12:55:22瀏覽528｜回應1｜推薦4 | |
| 好友C去年過馬路時被車撞飛在地，初時還沒大礙，過兩三天痛得不能下床，到醫院檢查，說是後腰脊椎骨錯位，壓到神經就會痛。她趴在家中多時不敢亂動，復健多月後，總算漸漸好轉，但仍不是很對勁。 數月前經人介紹，到北投一位師傅家中做穴道按摩香薰，每周去一次，做後覺得舒服許多，特別的是，每次按摩一小時，香薰一小時，只需付費五百元，非常便宜。日前在聚會時聽她提起，見她已能正常走路，好奇請她引介。 上周去了一次，昨天去第二次，對師傳的手法稍有概念，在此一記。 師傅的病號很多，但只有一名助手，故需預約時間。 每次去時，都已有病號在接受師傅按摩，故我們就先躺在香薰床上薰。 共有四張床，中間有洞，助手在肚臍上點精油，把吊在床上遠紅外線陶瓷溫熱器放在臍上做溫灸。同時，後頸和尾椎部位正對著床洞，助手在床底下放一鍋師傅熬的藥，用電磁爐加熱引蒸氣薰後頸和尾椎。 這原理是肚臍和尾椎頸椎是任督二脈，予以薰熱後有打通氣血的作用。 在躺著薰的同時，床尾還有一個滾筒，放在兩腿下可前後左右滾轉，起到自我按摩腿部的作用。 待師傅手空了，就移到內室，第一次去，師傅會先檢查耳朵把脈，說出他所觀察到的妳的身體狀況，大多八九不離十。然後叫妳趴在按摩床上，師傅依妳狀況按摩後頸，腰臀腿部手部穴道，再用電動按摩器按摩一會，師傅做半小時後，病號移到隔床面朝上，由師姊做正面，按腳，手，頭，壓腹部肚臍處，並在耳穴上針對痛處貼珠子。 師姊做半小時後結束，會發給我們師傅自製的一小盒藥膏，及貼布，回去自我按摩。耳穴上的珠子則要我們每天三餐後自己按揉三四十下。 第一次我貼完耳穴，都不覺痛。也不記得要按揉。 昨天第二次去，師姊幫我貼新珠子時，就說我都沒按揉，說我心臟較無力氣，把一顆珠子貼在耳上方，我就感到有些痛了。又根據我左膝痛，在耳朵相對的穴位上貼了一顆，說是可緩解膝痛。臨走時，拿了貼布貼在左膝上。 昨晚睡覺時，耳朵上的珠子壓到枕頭會痛，得找到不痛的姿勢才能睡。今早已不太覺得痛了。而奇的是，左膝也較不了痛了。 這師傅講求的是自癒。去他那裏幫妳打通穴道後，要求你回家自行練習。呼吸要用腹部深而慢的呼吸，讓肺部充滿氧氣。要三餐按揉耳穴。還要走八卦步，就是給一張剪好八卦形狀的報紙，放在地上，沿著紙形外緣走，鍛鍊腳力並糾正骨盤。 昨天我們三個女生相約去做完後，再一起上小館吃午餐，身心都舒輰。 |
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| ( 休閒生活｜雜記 ) |
